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專家建議: 可以適量吃

建議用量: 20g(約1小朵)/天

慎食人群: 對于銀耳過敏的人群

宜食原因: 銀耳沒有刺激性,吃了并不會影響患者的病情,而且銀耳含有豐富的維生素C、維生素D、蛋白質、多糖以及多種微量元素,患者吃了后可以補充身體所需的營養成分,利于患者身體恢復。

注意事項: 銀耳一般可涼拌或者熬湯食用,但不可一次性食用過多,以免加重胃腸道負擔。

正文:

胃糜爛的患者可以適量吃銀耳。

建議用量:20g(約1小朵)/天。

胃糜爛的患者需忌食生冷、辛辣、刺激的食物。銀耳沒有刺激性,吃了并不會影響患者的病情,而且銀耳含有豐富的維生素C、維生素D、蛋白質、多糖以及多種微量元素,患者吃了后可以補充身體所需的營養成分,利于患者身體恢復。

銀耳一般可以涼拌或者熬湯食用,但是不可以一次性食用過多,以免加重胃腸道負擔。對于銀耳過敏的人群一般是需要慎食的,誤食后可能會出現惡心、腹脹、腹痛、皮膚瘙癢等癥狀,不利于身體健康。

胃糜爛的患者要避免暴飲暴食,適當運動,多飲水,保持每日的飲水量,多臥床休息,避免過度的勞累,天氣變化注意防寒保暖,及時的添加衣物等。同時,不要過于緊張、焦慮,積極面對病情,積極接受治療。

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