專家建議: 能吃
建議用量: 80g（約5朵）/天
慎食人群: 對(duì)黑木耳過(guò)敏者
宜食原因: 黑木耳屬于高微量元素、低脂肪食物，不含有辣素，慢性腎小球腎炎患者吃黑木耳后可以補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及能量，有助于緩解饑餓感，其中含有豐富膳食纖維，有助于胃腸道蠕動(dòng)，幫助宿便排出。
注意事項(xiàng): 黑木耳一般可以通過(guò)涼拌、炒制、煲湯等方法食用，但是需要徹底洗干凈。
正文:
慢性腎小球腎炎患者能吃黑木耳。
建議用量：80g（約5朵）/天。
慢性腎小球腎炎患者會(huì)出現(xiàn)腎功能障礙，需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，黑木耳屬于高微量元素、低脂肪食物，并且其中也不含有辣素，所以比較適合患者的飲食，慢性腎小球腎炎患者吃黑木耳后可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及能量，也有助于緩解饑餓感，其中還含有豐富的膳食纖維，有助于胃腸道蠕動(dòng)，幫助宿便排出，對(duì)于自身恢復(fù)有益處。
黑木耳一般可以通過(guò)涼拌、炒制、煲湯等方法食用，但是需要將黑木耳徹底洗干凈后食用，以免誘發(fā)胃腸道不適癥狀，如果自身屬于黑木耳過(guò)敏者，應(yīng)避免食用，以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
慢性腎小球腎炎患者生活中應(yīng)及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，避免不良情緒的刺激，病情穩(wěn)定后也可以適度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
