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• 寶寶吃山藥的好處有哪些

  山藥是藥食同源的，既是食物也是藥物，從藥理學來講山藥性味甘、平，歸于脾、肺、腎經，所以對于寶寶來講，吃山藥的好處是非常多的，具體如下：第一，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有健脾益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀，所以有很多治療腹瀉的藥物含有山藥。第二、能夠滋補肺陰，對有呼吸系統疾病、長期咳嗽的孩子有很大的幫助。第三，含有多種的維生素和微量元素，補充營養方面是很好的。所以，不管是任何年齡的孩子，添加輔食以后都是可以吃山藥的，對于寶寶的健康是有很多好處的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-02-28 5955次

• 寶寶補鋅有什么好處

  寶寶補鋅的好處有增強食欲、增強抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強食欲，如果缺鋅會出現厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補鋅可以增強食欲，有助于生長發育。第二，增強抵抗力，補鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現小細胞低色素的貧血，出現面色蒼白、食欲差等情況，補鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補鋅分為食補和藥補，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴重，只是輕微的缺鋅，一般食補就可以，比如適當的多吃魚肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補之外還要注意藥補才行，如應用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補充體內鋅元素。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-06 6252次

• 懷孕可以吃三文魚嗎
  懷孕可以吃三文魚。三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素及微量元素，對孕婦和胎兒很有好處，所以孕婦是可以吃三文魚的。三文魚中含有豐富的蛋白質及多種氨基酸，此外，維生素d、維生素b6、維生素12及硒元素，它們在提供胎兒多種營養元素需求的同時，還能夠促進孕婦的胎兒大腦和視網膜的發育，有很好的保健功效。三文魚中營養成分能夠清除孕婦體內多余的水分和毒素，促進血液和水分的代謝，孕婦食用后能夠有效消除水腫癥狀。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸能夠降低血脂、血壓和膽固醇，具有幫助孕婦緩解三高的癥狀，同時對于心血管系統有很好的改善作用。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 10013次

• 三文魚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃三文魚。三文魚性平味甘，有祛脂降壓，利尿消腫，提高免疫力，降糖消渴的功效。三文魚的營養價值還是很高的，三文魚的營養價值還占據了一個營養理想的黃金比例，即食物中理想的維生素e與多元不飽和脂肪酸的比例為0.4，而三文魚的這個比例高達0.73，有補虛勞，健脾胃，暖胃和中的功效。孕婦吃三文魚，還可以明顯的降低孕婦產后心理抑郁，可以減輕孕婦水腫。因此，孕婦是可以吃三文魚的，但是不能多吃，也不要生吃，因為生的三文魚里面可能含有寄生蟲，對寶寶的發育不好。
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  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 2626次

• 吃三文魚有什么好處
  三文魚，是一個營養豐富的食品，含有豐富的蛋白質，糖類，還含有磷酸鹽，鈣以及維生素a維生素d。三文魚內含有的維生素d能促進機體對鈣的吸收，有助于生長發育。三文魚內含有不飽和脂肪酸，能夠有效的降低血脂，膽固醇，防治心腦血管疾病。常吃三文魚，還具有美容養顏的作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-13 4103次

• 孕婦可以吃三文魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃三文魚，三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA，孕婦食用后可以增強母體的抵抗力，促進胎兒智力和視力的發育。意見建議：孕婦在食用三文魚的時候，一定要通過正規途徑購買，避免食用變質的、腐爛的或者隔夜的三文魚，以免引起胃腸道感染，影響母兒健康。孕婦還應多吃其他新鮮的蔬菜、水果以及營養豐富的食物，以補充孕期所需營養。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-08 1002次

• 寶寶吃三文魚的好處
  寶寶吃三文魚可以補充身體所需的蛋白質、維生素、鈣和鐵等營養元素，但是在給寶寶食用時一定要適量。給寶寶適當的吃一些三文魚，對身體健康有很多好處，因為三文魚中含有豐富的蛋白質，給寶寶適當的吃一些三文魚，可以幫助身體提高抵抗力。三文魚中還含有豐富的維生素，寶寶適當的吃一些三文魚，可以促進身體對營養物質的吸
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-02-15 1741次

• 寶寶吃三文魚的好處
  三文魚作為一種營養豐富的食材，對寶寶的成長發育具有諸多益處。適量食用，不僅能夠促進寶寶的身體發育，還能增強免疫力，保護視力，以及改善智力。三文魚富含蛋白質和多種氨基酸，這些物質是寶寶身體生長所必需的基礎營養，有助于肌肉和組織的形成，為寶寶的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-29 0次