6歲兒童輕度貧血可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服西藥、口服中成藥等方法改善。如果出現(xiàn)貧血情況，家長應(yīng)帶兒童及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
如果兒童患有輕度的貧血，需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，可以吃含鐵豐富的食物，比如菠菜、雞肝、鴨肝、瘦肉等，其中的鐵元素對(duì)促進(jìn)血紅細(xì)胞生成有幫助，從而改善不適癥狀。
2、規(guī)律作息：
家長也要對(duì)兒童的作息進(jìn)行調(diào)整，不可以長期熬夜，每天要保證充足的睡眠，通過規(guī)律作息可以改善免疫功能，也可以輔助改善貧血。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
兒童可以在家長的帶領(lǐng)下適當(dāng)進(jìn)行慢跑、跳繩、跳舞等運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)血流速度，對(duì)改善貧血有輔助作用。
4、口服西藥：
如果兒童出現(xiàn)注意力下降、頭痛、失眠等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等西藥進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺失的鐵元素，從而治療貧血。
5、口服中成藥：
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用小兒生血糖漿、健脾生血顆粒、阿膠補(bǔ)血顆粒等中成藥進(jìn)行調(diào)理，用藥后能夠起到補(bǔ)血生津、養(yǎng)血等功效，使兒童的癥狀減輕。
家長在生活中需要對(duì)兒童做好護(hù)理工作，要根據(jù)天氣變化增減衣物，外出時(shí)也要正確佩戴口罩，能夠減少患病幾率。
