如果一個患者是因為失眠之后出現第二天頭暈渾身無力等不適癥狀，像這種情況首先要改善患者的睡眠質量，因為只有睡好了患者第二天才會精力充沛，才不會出現頭暈渾身無力等不適癥狀。
建議患者平時要養成良好的睡眠習慣，也就是說在睡前不要做過于激烈的運動，也不要吃比較刺激性的食物，比如喝咖啡、喝濃茶等，同時建議睡覺前將房子的光線弄暗一點，這樣都是有利于改善失眠的。另外實在睡不著，還可以在睡前口服半粒右佐匹克隆，改善睡眠質量。
失眠頭暈渾身無力
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2022-01-242258次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
怕冷頭暈渾身無力怎么辦首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現頭暈、渾身無力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍芩口服液、板藍根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導致外周循環不足，出現手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫院進行血常規檢查，看血紅蛋白或者紅細胞水平是不是出現了下降，如果下降了要及時進糾正貧血治療。
02:17
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 12468次
-
頭暈腦脹惡心渾身無力怎么回事出現頭暈、惡心、腦脹、渾身無力的原因有以下幾點：感冒，尤其是病毒性感冒出現發熱、全身肌肉酸痛、食欲不振，常常伴有頭暈惡心、渾身無力。再有嚴重睡眠不足，也可以引起過度疲勞、頭暈惡心、全身無力。對于一些腦血管病，尤其是腦動脈供血不足，也可以產生頭暈、腦脹、惡心等不舒服癥狀。另外還有一些其他的癥狀，如高血壓，尤其是嚴重高血壓，也可以出現全身無力、頭暈、頭脹、不敢活動等表現。嚴重的營養不良、低蛋白血癥病人，也可以出現頭暈、無力等癥狀。所以引起頭暈、惡心、無力的病因有很多，具體病因要根據相應的檢查才能確定。如果出現嚴重的或頑固的頭暈、惡心、無力癥狀，要及時到醫院就診。
01:46
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-19 5573次
-
失眠頭暈渾身無力如果一個患者是因為失眠之后出現第二天頭暈渾身無力等不適癥狀，像這種情況首先要改善患者的睡眠質量，因為只有睡好了患者第二天才會精力充沛，才不會出現頭暈渾身無力等不適癥狀。建議患者平時要養成良好的睡眠習慣，也就是說在睡前不要做過于激烈的運動，也不要吃比較刺激性的食物，比如喝咖啡、喝濃茶等，同時建議睡覺前將房子的光線弄暗一點，這樣都是有利于改善失眠的。另外實在睡不著，還可以在睡前口服半粒右佐匹克隆，改善睡眠質量。語音時長 1:15”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2018-09-27 2855次
-
經常頭暈失眠渾身無力?如果一個患者經常出現頭暈失眠、渾身無力等不適癥狀，像這種情況建議最好到醫院去看一看醫生，行頭顱ct或者磁共振以及甲狀腺功能、血生化等相關檢查，排除器質性疾病引起來的上述不適，比如顱內病變或者是甲狀腺功能減退等原因引起來的上訴不適。如果經檢查，這些指標都是正常的，那么就需要考慮與情緒相關的頭暈失眠、渾身無力，也就是說需要考慮焦慮、抑郁等不良情緒引起來的上訴不適。如果是后面這種情況，可能就需要在神經內科醫生的指導下口服抗焦慮、抑郁的藥物治療，頭暈失眠、渾身無力的癥狀才會得到有效緩解。語音時長 1:20”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2018-11-01 2004次
-
渾身無力失眠怎么治療病情分析：渾身無力，失眠，可以通過服用安神的中藥配合針灸來治療。這樣情況一般來說屬于神經衰弱，跟精神焦慮緊張、勞累過度等因素有關系，通過服用養血安神的中藥再配合針灸是可以改善病情的，常見的中成藥比如安神補腦液、人參歸脾丸等等，建議在醫生指導下來服用。意見建議：平時要注意保持規律作息，不宜勞累，不要頻繁熬夜，睡前不要思考事情。可以睡前泡腳，再喝杯牛奶，有助于入睡。
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2021-03-19 601次
-
渾身無力頭暈怎么回事渾身無力頭暈，這種情況考慮是上呼吸道病毒感染之后出現了發燒，發燒造成需要檢測體溫，可以多飲水，物理降溫，酒精搓浴，洗熱水澡等，如果體溫超過38.5度以上，可以口服退燒藥或者服用一些抗病毒的藥物進行治療。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 2102次
-
頭疼頭暈渾身無力失眠頭疼、頭暈、失眠、渾身無力，有失眠多夢的人很多都是白天活動過于勞累，導致患者難以保持平靜的情緒。治療調失眠的癥狀，患者首先要解決白天活動的情況，避免過度的勞累，對于這部分患者而言，平時生活中必須要注意，晚上睡覺前不要想太多的事情或者是回想白天發生的事情，會使你的情況更加的嚴重。平常自然的心態出現失眠
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 312次
-
頭疼頭暈渾身無力失眠頭疼頭暈、渾身無力以及失眠等癥狀，可能由多種原因導致，常見的包括壓力過大、生活習慣不規律、慢性疾病等。針對這些癥狀，合理的醫療建議和治療方案至關重要。這些癥狀可能與長期的精神壓力和焦慮有關。在現代快節奏的生活中，長期的心理負擔可能導致神經系
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-31 0次
