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腳浮腫是什么原因引起的

腳浮腫一般是久坐不動、飲水過量、不良飲食習慣、下肢靜脈曲張、腎小球腎炎等原因引起的,需要去醫院查明原因后進行改善。

1、久坐不動:

在日常生活和學習中如果長時間不活動,會導致下肢血流速度減慢,容易引起腳部浮腫,可以適當的活動,比如原地踏步、散步、跑步等,能夠促進下肢靜脈回流,使癥狀減輕。

2、飲水過量:

如果長期大量的喝水,水分無法正常的排出體外,也會引起腳浮腫,平時要控制好飲水量,不要一次性喝得過多,有助于癥狀改善。

3、不良飲食習慣:

經常吃過咸的食物,比如咸菜、咸鴨蛋、臘肉等,容易引起水鈉潴留,從而使腳部浮腫,平時要以清淡易消化的飲食為主,可以吃軟面條、雞蛋羹、山藥粥等食物,能預防這種情況發生。

4、下肢靜脈曲張:

這種疾病一般是靜脈瓣膜關閉不全引起的,會導致下肢靜脈回流障礙,會出現下肢浮腫的情況,腳部也會出現此癥狀,可以在醫生指導下服用地奧司明片、邁之靈片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。

5、腎小球腎炎:

這種疾病主要是病原微生物感染引起的,腎小球濾過率下降會引起身體浮腫,腳部也會出現該癥狀。可以在醫生指導下服用螺內酯片、氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物治療。

引起腳浮腫的原因比較復雜,需要根據原因采取科學合理的方法應對,以免不良反應持續加重。

以上內容僅供參考

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