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• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 25641次

• 黑芝麻糊的功效與作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不飽和脂肪酸，因此我們保存芝麻的時候，最好采用密封的方法，因為它很容易氧化變質。密封以后放在陰涼的地方，避免光照或者是高溫。中醫認為芝麻性甘，有補血、潤腸、通乳、養發的功效，是補益類的一種食品，適合于咱們身體虛弱、頭發早白還有貧血、大便干燥、頭暈耳鳴等等這些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮膚變得更加的柔嫩，有光澤。黑芝麻糊治療便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能夠美容養顏，而且還能節食減肥，因此可以在生活當中適當地食用一些黑芝麻、黑芝麻糊來補益身體。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖過多或者是過于甜的話，熱量就比較高，這樣的話反而容易有增加體重的副作用，因此我們不可以把黑芝麻糊，加過多的甜類的糖和其他的物質。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 417746次

• 胃癌手術后能吃黑芝麻糊嗎
  黑芝麻糊也是經常食用的一種食品，同時含有豐富的一些鐵元素和一些鈣，磷等礦物質，也含有豐富的一些蛋白脂肪和一些維生素等，對于胃癌手術以后的患者，在飲食基本恢復正常的情況下，可以來適當的進食一些黑芝麻糊，從而來補充患者的一些營養。建議患者要注意膳食結構的安排，合理的安排一些主食的攝入，同時也要根據自身的營養狀態，適當的補充一些優質的蛋白，像經常食用的一些魚肉，蝦肉，瘦肉，包括一些蛋類的食品，乳制品等等，來保證患者的營養攝入，也可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜，水果等等，使患者營養均衡，避免出現營養不良等。
  語音時長 01:15”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-09 6020次

• 慢性胃炎能吃黑芝麻糊
  慢性胃炎的患者是可以吃黑芝麻糊的，因為黑芝麻糊中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，為各類食物之冠。黑芝麻中含有多種抗衰老的成分，如亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸。黑芝麻中所含的芝麻素及維生素E可抗氧化，經常使用可以對心臟肝臟等起到保護的作用。慢性胃炎的人建議要經常吃一些清淡的食物，忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、蔥、蒜等等。另外飲食一定要規律，一日三餐，定時定量，飲食要清淡，增加膳食纖維的供給量，保證大便通暢，多吃一些水果和蔬菜。
  語音時長 1:22”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-16 10994次

• 胃癌手術后能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：通常情況下患有胃癌的病人在進行外科手術治療后是能適當的吃一些黑芝麻糊的。期間要避免出現不容易消化的情況，最好是少吃一些，然后病人可以多吃一些小米粥或者大米粥等清淡的食物來保護胃腸道，緩解出現的輕微疼痛的癥狀。意見建議：建議病人也可以用一些溫熱的毛巾來熱敷疼痛的部位進行治療。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-19 3403次

• 胃癌術后能吃芝麻糊嗎
  病情分析：一般情況下芝麻糊對病人術后的恢復情況是沒有什么太大的影響的，所以在胃癌術后的病人是能適量的吃一些芝麻糊的，可能還會具有非常好的補肝腎，潤腸燥，益精血的功效。意見建議：建議病人一定要進食一些辛辣刺激性或者過于油膩的食物，最好是要以一些清淡有營養的食物為主。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-17 2603次

• 胃癌手術后能吃黑芝麻糊嗎
  黑芝麻糊也是經常食用的一種食品，同時含有豐富的一些鐵元素和一些鈣，磷等礦物質，也含有豐富的一些蛋白脂肪和一些維生素等，對于胃癌手術以后的患者，在飲食基本恢復正常的情況下，可以來適當的進食一些黑芝麻糊，從而來補充患者的一些營養。建議患者要注意膳食結構的安排，合理的安排一些主食的攝入，同時也要根據自身的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 493次

• 胃癌手術后可以吃芝麻糊嗎
  胃癌手術后如果進行了排氣排便，病人可以恢復正常飲食，是可以吃芝麻糊的。芝麻是一種非常好的食品，具有補血，潤腸，通乳，養發的功效，對于身體虛弱，貧血，大便燥結，頭暈，耳鳴等癥狀的患者，具有非常好的滋補作用，所以胃癌手術后的患者適當的喝一些芝麻糊具有養血的功效，而且可以潤腸通便，對于胃癌手術后的患者恢復
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 313次