老年骨質疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發骨折、容易出現胸悶和呼吸困難等。到正規醫院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫囑服藥治療。
日常生活中規律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進行適量的日光浴和低強度的運動，增加骨骼的強度。
老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-12637次
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老年人骨質疏松如何補鈣老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。
02:01
張毅
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-01-23 14278次
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老年人骨質疏松痛如何緩解疼痛老年人骨質疏松出現疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現骨質疏松的骨痛。第二，就是由于骨質疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質疏松治療，從根本上緩解，患者骨質疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 12159次
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老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些老年骨質疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出現骨折，疼痛多見于下半身，一般與骨質疏松的程度呈正相關，特別是在體位改變以及運動以后，疼痛加重。隨著骨質疏松的發展，有些老年人甚至出現壓縮性骨折，椎體壓縮性骨折產生后出現急性的疼痛。老年人骨質疏松關鍵在于預防骨折，避免影響骨質疏松的藥物使用，必須補充良好的營養，這樣才能避免和減少骨量的丟失，飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質和維生素的攝入，平時注意適當的鍛煉身體，可以增加骨量，并且提高機體的靈活性，減少意外受傷的機會。語音時長 01:13”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-06 1828次
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老年人骨質疏松有哪些癥狀老人骨質疏松常見的癥狀有局部無力，疼痛，酸脹等，可以正規醫院的骨科，內分泌科或相應科室就診查體，結合骨密度檢查，X線檢查詳細了解病情后再制定下一步的治療計劃。一般常應用補充鈣劑，維生素D的藥物及抗骨質疏松的藥進行治療，常用的抗骨質疏松的藥物比如應用雙膦酸鹽類藥物，能夠抑制破骨細胞，從而抑制骨吸收，起到治療骨質疏松的作用。平時飲食要多進食含鈣比較高的食物，比如蝦皮，蝦米，牛奶等，避免熬夜及過度勞累。語音時長 01:19”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-11-04 1132次
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老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些病情分析：骨質疏松是由多重原因所引起的骨組織正常的鈣化，是一種以骨量減少、骨組織纖維結構退化為特性，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨變。意見建議：骨質疏松患者可發生于不同的年齡，但多見于老年人，其癥狀一般表現為骨骼疼痛，易骨折，活動能力下降等。長時間的缺鈣、缺乏體育鍛煉，內分泌紊亂等原因都可能會導致骨質疏松。建議可以多吃一些含鈣高的食物，比如豆制品，乳制品等。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-11-10 1205次
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老年人骨質疏松缺什么癥狀病情分析：老年人骨質疏松可以出現腰背部酸痛、彎腰駝背、身材變矮、自發性骨折、椎體壓縮性骨折等癥狀，是由于老年人骨質流失造成的。意見建議：老年人出現骨質疏松是由于骨量減低，骨組織微結構損害，造成骨脆性增加而形成的。在平時要注意補充鈣劑，適當到戶外進行一些戶外活動。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-04-23 602次
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老年人骨質疏松什么癥狀老年人骨質疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發現椎體的壓縮骨折。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫囑補充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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老年人骨質疏松最常見的癥狀有哪些骨質疏松是老年人群的高發疾病，且女性發病率高于男性。常見癥狀有：容易骨折、腰酸背痛、老年駝背、身體乏力等等。在日常生活中多吃含鈣高（豆類、奶制品、海產品等）和維生素D（動物肝臟、沙丁魚等）豐富的食物，經常進行日光浴和適量的鍛煉。60歲以上的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
