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尿酸偏高吃什么食物好

尿酸偏高的患者一般可以吃小米粥、軟面條、瘦肉、蘋果、白菜等食物好,但是需要控制好攝入量。

1、小米粥:

這是一種半流質食物,營養豐富易消化,而且嘌呤含量比較低,適量的吃能夠為身體補充營養,還可以輔助增強體質,對身體健康有一定好處。

2、軟面條:

這是一種主食,里面含有豐富的碳水化合物,能夠為身體補充能量,適量的吃不會導致嘌呤代謝異常,不會影響尿酸水平。

3、瘦肉:

這是一種高蛋白食物,能夠為身體補充蛋白質,這種成分在人體中起著比較重要的作用,能夠輔助調節免疫力。瘦肉在制作過程中盡量不要添加辛辣的食材,比如辣椒、生姜、大蒜等,以免對身體造成刺激。

4、蘋果:

是一種比較常見的水果,味道酸甜可口,可以增強食欲,而且嘌呤含量不是很高,適量的吃不會對身體健康產生影響。

5、白菜:

是一種比較常見的蔬菜,含有豐富的膳食纖維和多種維生素,適量吃能使體內的營養更加全面,而且刺激性比較小,適合尿酸偏高的患者吃。

無論是吃哪種食物都不可以暴飲暴食,如果出現了明顯的身體不適,可以遵醫囑服用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、非布司他片等藥物治療,能夠有效的控制病情發展。

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