腎陽虛的患者可服用固精補腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥進行調理。或者適當攝入具有溫補腎陽的藥物，像鹿茸、杜仲、肉蓯蓉等中草藥。生活中也可以適當地多吃溫補類的食物像狗肉、牛羊肉、牡蠣、泥鰍、核桃、龍眼等食物。
腎陽虛吃什么？
李華主治醫師
朝陽市中心醫院中醫科
2020-10-285591次
概述：
腎陽虛的病因和癥狀：
腎陽虛的患者多是由于：先天性的稟賦不足，后天的過度勞累，體弱多病，飲食起居的不當，房勞過度、過度手淫等因素導致，患者腎陽虧虛、溫煦功能減弱，就會出現虛寒的癥狀，常見畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，面色白而無光，精力不足、疲乏無力，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等，應及時調理。腎為先天之本、主藏精氣，而脾為后天之本、氣血生化之源，精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，兩者先后天互相滋養，腎所藏之精雖稟受于先天，但須不斷繼養于后天，所以腎陽虛患者應脾腎同補為宜，可以遵醫囑服用固精補腎丸調理，藥物具有溫補脾腎的功效。
腎陽虛患者注意事項：
腎陽虛患者應養成良好的生活習慣，避免過度手淫，避免房勞過度，適當的多做一些戶外運動，加強鍛煉，提高免疫力，生活中盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物，避免手淫、房勞、熬夜等不良的生活習慣。
以上內容僅供參考
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腎陽虛吃什么腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調理，腎陽虛表現為：腰膝酸冷疼痛，四肢發涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或實熱內盛的患者應避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現任何不適，都需要立即去醫院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:20
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2031次
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腎陽虛吃什么食物腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經常會出現水液代謝失常方面的問題，主要表現為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調理的作用，所以，可以遵醫囑服用中成藥來調理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:23
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1788次
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腎陽虛吃什么腎陽虛主要表現為畏寒，怕冷，小便清長，陽痿早泄等癥狀，平時可以吃一些狗肉，牛羊肉，韭菜，泥鰍，黑豆，核桃等食物進行相應的食補，另外腎陽虛患者還可以服用一些具有溫補腎陽作用的藥物進行調理。溫補腎陽的藥物可以選擇美羅參茸鞭丸，主要有鹿茸，狗鞭，貂鞭等多種滋補藥材組成，有補腎壯陽，強精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄等患者的治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:14”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-07-21 4932次
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腎陽虛吃什么食物由于現代人工作生活壓力大，生活不規律，熬夜，飲食不規律等因素，導致腎陽虛的患者越來越多，腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候，腎陽虛多有寒的表現，如胃寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，宜食用溫熱食物，如狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。如果腎陽虛的情況比較嚴重，則需要吃中藥調理，如金匱腎氣丸，右歸丸等。在此期間，需食用熱量較高，富含營養的食物，忌食性寒生冷之物、吃各種冷飲、各種生冷瓜果。語音時長 01:17”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-06-17 8776次
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腎陽虛吃什么腎陽虛也是身體陽氣虛的一種表現，常常以冷寒痛和抵抗力弱等主要表現。平時可以吃些干姜，板栗，羊肉，桂圓，黑豆，黑米，核桃等一些溫補性的食物。也可以吃一些鹿茸，甘草，黃芪，枸杞，芡實等中藥材進行煲湯平時一定要注意，不要吃冷的食物，注意鍛煉身體。
朱微微
主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院
2018-12-01 6202次
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腎陽虛吃什么食療病情分析：腎陽虛食療一般多吃，性質溫熱，具有補益腎陽的食物，如羊肉、狗肉、雞肉、動物肝臟，蔬菜多吃韭菜、胡蘿卜、蘑菇、山藥等，水果多吃梨、葡萄等。燉菜可以多放點、肉桂、姜、枸杞、等調料。還可以吃黑木耳、大棗、烏雞等含鐵、蛋白質高的食物、能增強機體免疫力。意見建議：腎陽虛患者除了食療同時可以考慮服用中藥治療。常用的中藥有右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等，要堅持鍛煉身體，增強體質，注意休息，忌房事過度，忌煙酒。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-28 1902次
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腎陽虛吃什么腎陽虛屬于腎虛的一種，因為陽虛所導致的出現腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾、精神疲乏、記憶力減退，伴小便清長、夜尿頻繁或大便稀溏等。男子可出現陽痿、遺精，女子可出現宮寒不孕等。最常見的補腎方法有食補和藥補兩種，一般情況下可以通過食物來進行補腎，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，蝦，等補腎食物。但針對一些明確的
于春曉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-20 2522次
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腎陽虛吃什么腎陽虛也是身體陽氣虛的一種表現，常常以冷寒痛和抵抗力弱等主要表現。平時可以吃些干姜，板栗，羊肉，桂圓，黑豆，黑米，核桃等一些溫補性的食物。也可以吃一些鹿茸，甘草，黃芪，枸杞，芡實等中藥材進行煲湯平時一定要注意，不要吃冷的食物，注意鍛煉身體。
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 150次
