易患高血壓的人群有家族史遺傳因素，占高血壓患者的60%。還有平時(shí)的生活飲食方式不好，過于肥胖的患者，經(jīng)常熬夜，精神壓力過大，經(jīng)常吃高脂肪、高膽固醇食物的患者。
在日常生活當(dāng)中要注意避免一些誘發(fā)高血壓疾病的因素，要注意保持心情舒暢，放松精神壓力，不要工作過度緊張，不要經(jīng)常吃容易引起上火的食物。
什么人易得高血壓
汪磊主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-06-282871次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
高血壓患者不但要改變生活飲食方式，最主要的還是要以口服藥物降壓為主。如果采取一種藥物降壓沒有效果，是可以聯(lián)合兩種以上的降壓藥物，降壓效果會(huì)更好一些，而且在用藥物降壓時(shí)，不宜將血壓降得過快，以避免增加心腦腎等供血不足。
最常用的降壓藥有依那普利，卡托普利，硝苯地平，維拉帕米，地爾硫?，美托洛爾，阿替洛爾，替米沙坦，伊貝沙坦，三精司樂平等藥物。
飲食注意：
高血壓患者在平時(shí)，要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，能夠有效的改善高血壓的癥狀。
還要注意多吃一些粗纖維食物，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，如玉米，高粱米，蕎麥，小米。多吃芹菜，油菜，菠菜，木耳，洋蔥，南瓜，角瓜，蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，菠蘿，西瓜等。
要注意保持心情舒暢，不要熬夜勞累，保證充足的睡眠。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
什么人易得肝癌首先中老年人：大多數(shù)肝癌的高發(fā)年齡在四十歲以后，這是由于致癌因子的作用需要有一個(gè)積累的過程，這個(gè)過程甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多，50-60歲之間是個(gè)高發(fā)年齡段。此外，肝癌的發(fā)生也與人體的免疫功能衰退有關(guān)。第二，慢性肝炎病人：流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，乙肝流行的地區(qū)也是肝癌的高發(fā)地區(qū)，患過乙肝的人比沒有患過乙肝的人患肝癌的機(jī)會(huì)要多，這種危險(xiǎn)性高達(dá)10.7倍之多。肝炎病毒包括乙型肝炎和丙型肝炎，是人類肝癌發(fā)病諸多因素中的主要啟動(dòng)因素。第三，飲食不潔者：長(zhǎng)期進(jìn)食霉變食物、食含亞硝酸鹽食物，以及食物中微量元素硒的缺乏，也是促發(fā)肝癌的重要因素之一。第四，嗜煙酒者：有酗酒嗜好者，肝硬化的發(fā)病率很高，而肝硬化和肝癌的關(guān)系又非常密切。如果再加大量吸煙，就會(huì)加快、加重肝硬化的形成，促進(jìn)肝癌的發(fā)生。
01:34
蘇永杰
主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2020-04-29 4023次
-
哪些人容易得高血壓在臨床上我們可以看到以下這些人群更容易患高血壓：第一，生活方式不健康的病人，少動(dòng)而且就是愿意吃、吸煙、飲酒，這部分人可能從外貌上會(huì)看到大部分都比較肥胖，可能面部也都充血、臉紅。有的人一看臉紅脖子粗，這部分的病人可能就有血壓升高。往往這部分病人很容易忽略自己血壓的升高。第二，同時(shí)合并一些臨床疾病的，比如糖尿病的患者，這部分的患者也非常容易合并高血壓。有一個(gè)非常奇怪的一個(gè)合并的比例，就是2/3，也就是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)2/3的糖尿病的患者容易合并患高血壓，或者這部分人群就是高血壓患者。還有一部分就是2/3的高血壓的患者，可能就合并了糖尿病。第三，遺傳傾向，在這個(gè)部分當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一部分的病人，他的家族一級(jí)親屬當(dāng)中患高血壓的比例比較高，比如爸爸、媽媽都有高血壓，爺爺、奶奶或者他的兄弟姊妹，或者有家里的叔叔，如果都有高血壓，那他可能患高血壓的幾率是明顯的升高的。第四，一些打鼾的患者，如果這個(gè)病人有打鼾，而且家屬會(huì)提示他往往打打就停的，那他很容易合并高血壓。這種情況下，要多關(guān)注自己血壓的一個(gè)變化。第五，跟他的工作性質(zhì)是有關(guān)系的，在臨床上會(huì)發(fā)現(xiàn)一些經(jīng)常上夜班的，倒夜班的病人或者是久坐的，比如出租車司機(jī)，還有工作性質(zhì)比較緊張的，比如警察，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們患有高血壓的概率很高，而且患病的年齡趨于年輕。
02:25
張妮
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-10 9576次
-
什么人易得高血壓一，喜歡吃咸的人容易得高血壓。二，精神長(zhǎng)期緊張和性子急的人容易得高血壓。長(zhǎng)期不良刺激，容易發(fā)生高血壓。瘦人雖然不像胖人血容量大，但可因其他因素造成血壓高。瘦人往往不可忽視自己的血壓情況。三，肥胖癥患者容易患高血壓，人體肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多，體重增加，血容量也增加，使心臟負(fù)擔(dān)加大，血管阻力增加，易發(fā)生高血壓。四，高血壓遺傳因素約占30%。五，飲酒多的人容易患高血壓，喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內(nèi)，損害動(dòng)脈血管，動(dòng)脈硬化，血壓升高，如果同時(shí)又吸煙，則會(huì)加重血壓的升高。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-21 5860次
-
什么人易得胃癌指的就是胃癌的、高危人群，40歲以上的患者如果出現(xiàn)了上腹部的疼痛不適這種情況，而且沒有明顯的節(jié)律性，病人出現(xiàn)了明顯的食欲下降，包括體重的下降，要警惕有沒有發(fā)生腫瘤的可能。長(zhǎng)期有胃病的病人，像胃潰瘍的病人，經(jīng)過內(nèi)科的正規(guī)的治療以后癥狀沒有好轉(zhuǎn)，也要警惕有沒有患有胃癌。還有一種就是有慢性萎縮性胃炎的病人，慢性萎縮性胃炎的病人如果伴有腸上皮的化生以及不典型的增生，經(jīng)過內(nèi)科的正規(guī)的診治以后也沒有效果，也要定期來復(fù)查，高度懷疑病人有沒有發(fā)生胃癌的可能性。另外還有一些像中年以上的患者出現(xiàn)了不明原因的貧血，消瘦，或者多年前有過胃的良性疾患，因?yàn)楫?dāng)時(shí)手術(shù)條件所限，做了胃的大部切除手術(shù)，有殘胃的病人近期又出現(xiàn)了消化道的癥狀，要考慮有沒有殘胃癌的發(fā)生，這些病人要高度來懷疑有沒有胃癌的可能性。另外還有一種類型，就是目前來認(rèn)為胃癌是一種有遺傳傾向的疾病，所以如果直系親屬當(dāng)中有患胃癌的病人，短期病人家屬，子女出現(xiàn)了胃部的不適癥狀，也要高度警惕，定期復(fù)查，定期體檢，檢測(cè)有沒有發(fā)生胃癌的可能。語音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-03-26 5068次
-
什么人容易得高血壓一般來說，有家族性高血壓的父母，子女也更容易患上高血壓，還有長(zhǎng)期不規(guī)律飲食的人，經(jīng)常抽煙喝酒，以及那些過多食入膽固醇，鹽量多的人也更容易得上高血壓，還有那些脾氣暴躁的人，肥胖者也更容易患上高血壓，建議平時(shí)最好是要有良好的生活習(xí)慣。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2018-12-06 2402次
-
什么人易得肝癌病情分析：在臨床上經(jīng)常進(jìn)食高脂肪，高膽固醇食物的人群是易得肝癌的。另外不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉或者存在慢性乙肝病毒感染的情況也是比較容易得肝癌這種疾病的。意見建議：建議病人飲食的選擇一定要多樣化，要盡量多吃一些富含礦物質(zhì)，維生素，纖維素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，保持身體素質(zhì)的良好，提高機(jī)體的抵抗力。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-19 1302次
-
胖人容易得高血壓確實(shí)胖人容易得高血壓，主要是因?yàn)榕秩送歉剐头逝郑菀子懈咧Y，再就是肥胖者往往運(yùn)動(dòng)量比較少，各種情況就容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致血壓升高，所以，胖人確實(shí)容易得高血壓病。對(duì)于高血壓的處理，一般情況下都是要積極地控制危險(xiǎn)因素，像肥胖、高脂血癥、糖尿病，一定要將這些指標(biāo)控制正常。肥胖的患者一定要注重飲食
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 790次
-
什么人容易得梅毒梅毒是一種性傳播疾病，由梅毒螺旋體感染引起，首先，梅毒可以通過性接觸傳播，所以有不潔性生活史的人容易得梅毒。第二，通過輸血途徑傳播。輸血，或者吸毒共用針頭等容易造成梅毒的感染。第三，通過垂直傳播，也就是母嬰傳播。所以，如果母親患有梅毒，所生的孩子也是容易得梅毒的。梅毒是可以治療的，越早治療，選對(duì)藥物
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-11-29 161次
