孕婦通常可以吃蔬菜，蔬菜中富含多種微量元素以及維生素，經常食用能夠及時補充體內所需的營養物質，還能夠對胎兒的生長發育起到較好的作用。
另外蔬菜中的膳食纖維能夠起到潤腸通便的功效，可以預防便秘癥狀。蔬菜中的營養比較豐富，但是應注意偏寒涼的蔬菜應盡量少吃，可以多吃些菜花、韭菜以及胡蘿卜等。
孕婦可以吃蔬菜嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-25514次
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19670次
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劉晨
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鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-22 2925次
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孕婦可以吃蔬菜嗎病情分析：孕婦可以吃蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素以及微量元素，是孕期維生素和微量元素的主要來源，食用后能夠促進母兒健康，而且蔬菜中含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，促進腸蠕動，預防和緩解孕期便秘的發生。意見建議：孕期應多吃新鮮的蔬菜，在挑選蔬菜時一定要選擇沒有變質、腐爛的，避免食用隔夜的蔬菜。在烹飪方式上盡量少放油鹽，以清淡、易消化的烹飪方式為主，不要做得過于辛辣刺激。
張印星
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潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-24 901次
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孕婦可以吃蔬菜嗎孕婦可以吃蔬菜。蔬菜是孕婦飲食中的重要組成部分，它們富含維生素、礦物質和膳食纖維，對母嬰健康都至關重要。蔬菜中含有豐富的維生素C、葉酸、鉀、膳食纖維等營養素，這些都是孕婦和胎兒生長發育所必需的。例如，葉酸對于預防胎兒神經管缺陷有著不可替代的
周齊
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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