老年人腰疼痛可能是受涼、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、外傷、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因，對(duì)癥治療。
1、受涼：
如果老年人沒(méi)有做好腰部的保暖措施，很容易造成腰部受涼引起肌肉痙攣而產(chǎn)生疼痛感，可以通過(guò)局部熱敷來(lái)緩解。
2、腰肌勞損：
可由長(zhǎng)期的彎腰勞作、年齡退變等原因引發(fā)，此病會(huì)造成腰部肌肉以及韌帶等軟組織不同程度損傷而引發(fā)疼痛，可以通過(guò)休息、按摩等方法來(lái)緩解。
3、骨質(zhì)疏松：
隨著年齡不斷增長(zhǎng)體內(nèi)的鈣元素會(huì)逐漸流失，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況，由于患者骨量丟失與骨組織結(jié)構(gòu)破壞，會(huì)造成腰部明顯疼痛，可以遵醫(yī)囑服用醋酸鈣膠囊、碳酸鈣D3片、維生素D3片等藥物改善。
4、外傷：
如果老年人腰部曾受到過(guò)外力撞擊、擠壓等，很容易造成腰部周圍組織發(fā)生損傷引起腫脹、疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解。
5、腰椎間盤突出癥：
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人腰椎生理功能會(huì)逐漸下降，腰椎骨發(fā)生退行性病變，髓核組織可能會(huì)向后膨出，壓迫神經(jīng)根組織時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛癥狀，可以遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺膠囊、舒筋活血片等藥物改善。
平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)生活管理，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是做彎腰活動(dòng)，以免加重腰痛癥狀。
