第一、患者要大量飲水，每天飲水量要在兩千到三千毫升，能夠促進尿酸排出；
第二、要低鹽飲食；
第三、鼓勵患者食用堿性的食品，比如小蘇打；
第四、蛋白質的攝入量要根據體重，按照比例來攝取；
第五、少吃含油脂比較多的食物；
第六、不要飲酒、不要飲用含果糖高的飲料；
第七、要注意食品的烹調方法，合理的烹調方法可以減少食品中含有的嘌呤劑量；
第八、少吃火鍋，一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤要高數十倍；
第九、慎用抑制尿酸排泄的藥物；
第十、要限制嘌呤的攝入。
痛風的飲食治療有什么
楊鐵生主任醫師
北京大學人民醫院風濕免疫科
2022-01-261368次
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痛風注意飲食有哪些痛風是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉化成有用的物質排泄出去，這樣的一個尿酸在體內增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質，像海鮮、內臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內臟是很公認的，包括酒，都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對大家比較好，大家因為有病，就克服大吃大喝的習慣。
01:28
楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 11746次
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痛風的飲食注意事項有哪些痛風是尿酸高，尿酸產生的原因有兩個，一個就是飲食，喝酒、吃肉多、海鮮多，第二個就是我們腎臟排泄的比較少，那我們能做到的就是可以進行飲食控制，那飲食控制就是說第一個酒要少喝，在酒里邊當中啤酒黃酒是最差的，那排隊的話，就是啤酒、黃酒、白酒、紅酒，那當然我們希望這些酒都少喝，那就說酒不能喝，哪些可以喝，一個是茶沒問題，不受影響，咖啡不受影響，當然白水就更不受影響了，還有一個不要喝的就是含有果糖的飲料，比如說可樂，還有這個雪碧，它里邊果糖可能會高，就不要喝，這是飲料方面，飲食方面就是這些動物性的東西，魚、海鮮，它里邊含有這個嘌呤比較多，嘌呤就會轉化成尿酸，但有人問說這個豆腐能不能吃，常有人問這個問題，豆子在植物當中它的含量，排隊是比較多的，但是它比動物是比較少的，還有人說動物和植物雖然含嘌呤都一樣多，也是植物比較好，所以豆腐可以適當的少吃，因為豆腐它還有除了我們飲食，控制飲食要綜合考慮，它除了有尿酸方面的，它對別的方面也還有益處，所以可以適量少吃，那一般來說現在由于飲食控制，營養不良大概不太至于，但是如果你有這方面的顧慮，雞蛋和牛奶可以適當吃，因為牛奶里邊它沒細胞，沒細胞它就沒DNA，沒DNA它就沒有這個嘌呤，它就不會生成，它就基本上都是蛋白，大概飲食方面就是這樣，那么有一些現成的飲食表，我想在網上大家也可以能查到，就看哪一個含嘌呤高的，那你就少吃，嘌呤低的可以吃。
02:50
吳東海
主任醫師中日友好醫院
2018-09-28 4027次
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痛風的飲食治療有什么第一、患者要大量飲水，每天飲水量要在兩千到三千毫升，能夠促進尿酸排出；第二、要低鹽飲食；第三、鼓勵患者食用堿性的食品，比如小蘇打；第四、蛋白質的攝入量要根據體重，按照比例來攝取；第五、少吃含油脂比較多的食物；第六、不要飲酒、不要飲用含果糖高的飲料；第七、要注意食品的烹調方法，合理的烹調方法可以減少食品中含有的嘌呤劑量；第八、少吃火鍋，一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤要高數十倍；第九、慎用抑制尿酸排泄的藥物；第十、要限制嘌呤的攝入。語音時長 1:24”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-09 1739次
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痛風患者飲食治療有什么主要來自以下兩個方面：第一內源性，是人體的細胞核分解代謝產生。第二外源性，是由攝入的富含嘌呤的食物，比如動物內臟以及某些肉類海鮮等，分解代謝產生約占總量的20%。外源性來源可以控制，因此高尿酸血癥的患者，應該嚴格限制高尿酸來源，應該限制高熱量食物的攝入。肥胖患者應該減肥，肥胖特別是腹型肥胖容易導致代謝綜合征，高尿酸血癥是其組分之一，而且高尿酸血癥可引起尿酸性腎病時，如肥胖，高血壓，高血糖，脂代謝紊亂，還能加重腎損害。痛風患者還應該少食蔗糖和甜菜糖，因為它們分解后一半兒能成為果糖，果糖能增加尿酸的生成，蜂蜜含果糖較多，痛風患者也不宜食用。另外還應該限制飲酒，酒精能使體內的乳酸堆積，乳酸對腎小管兒排尿酸具有競爭性抑制作用，可使尿酸急劇增高誘發痛風急性發作。語音時長 1:40”
張靜靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-01 2511次
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痛風的飲食治療是什么痛風病癥是代謝性疾病，痛風的患者最好不要吃海鮮和動物內臟，含高嘌呤的食物，還有酒類尤其是啤酒，是引起痛風急性發作的原因，平時不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堿性食物，平時要低熱量，低鹽飲食，大量飲水。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-11-22 1502次
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痛風的飲食禁忌有什么病情分析：痛風的患者飲食中不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，容易導致痛風關節炎發作。痛風在臨床中比較常見，在飲食中一定要禁忌，不能吃動物內臟、雞蛋黃、魚、蝦、蟹以及酒類等含嘌呤高的食物，不能吃菠菜等含草酸高的食物，能夠降低痛風關節炎的發作幾率。同時要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運動，促進體內尿酸的排泄。意見建議：在痛風關節炎發作期應及時去正規醫院內分泌科就診，可以在醫生的指導下選擇止痛、抑制尿酸生成、促進尿酸排泄的藥物對癥處理，提高患者的生活質量。
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-09-25 1201次
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痛風患者的飲食選擇有哪些總體來講，痛風病人應該多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不能喝酒，那么痛風患者可以吃哪些東西呢，常見的有蔬菜，奶粉，萵苣，檸檬，雞蛋白，雞蛋黃，芹菜，辣椒，姜，白菜，蔥頭，橙子，橘子，西瓜，蘋果，海參，白米，玉米，面粉，蜂蜜和馬鈴薯都是可以的。盡量不要吃的食物包括豆芽，烏
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 114次
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痛風的飲食菜單痛風飲食原則主要控制總熱量，避免高嘌呤食物，可以攝入一些橙子、木瓜、茄子、冬瓜等，大部分蔬菜和水果都含有嘌呤較少，患者可以放心食用；還有大米、小米、雞蛋、豬皮、三文魚等這些食物中含嘌呤也較低，患者可以適當食用一些，患者可以選擇炒絲瓜、菠蘿排骨、木須肉等佳肴，主食可以選擇大米粥、小米粥等。1、一般治療
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-10-28 27996次
