血壓高多久會損傷心臟又沒有明確的數(shù)據(jù)，但是當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓情況時(shí)，一定要及時(shí)治療，這樣就能夠避免引發(fā)其他并發(fā)癥。
血壓高是比較常見的一種疾病，主要就是指動脈內(nèi)的血液壓力過高。患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、身體疲勞、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、胸悶等癥狀。有一些患者僅僅會在勞累或者精神緊張以后出現(xiàn)血壓高的情況，經(jīng)過休息以后，這種情況就可以緩解。如果血壓高一直持續(xù)或者突然升高，就有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心臟疾病、腎臟疾病、腦部疾病的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)血壓高的情況時(shí)，需要及時(shí)治療，避免因?yàn)橹委煵患皶r(shí)，引發(fā)嚴(yán)重后果。
血壓高可能是因?yàn)檫z傳因素、精神因素、藥物影響、身體過于肥胖等原因?qū)е隆Ｋ曰颊咂綍r(shí)要保持良好的心態(tài)，消除緊張的心理。另外還要注意個(gè)人飲食，飲食要清淡，可以多吃一些新鮮瓜果和蔬菜，這樣能夠減輕心臟的負(fù)荷，也能夠防止水鈉的潴留，減少外周血管的阻力。平時(shí)還要多測量血壓，如果出現(xiàn)不適，需要立即就診。
