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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17453次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因為花生米的成分，主要還是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發病的幾率。當然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因為畢竟是不含有激素類的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4492次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是可以緩解這種癥狀的，也沒有副作用。平時，燒心的人可以經常準備一些花生米，當燒心的時候可以吃幾粒。牛奶也能治燒心，燒心的時候身邊有牛奶也是一個不錯的選擇。牛奶能中和掉過多的胃酸，所以溫牛奶也能夠快速的緩解燒心的癥狀。平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要清淡飲食，多吃一些軟的容易消化的食物。飲食要有要有規律，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉身體增強體質，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-16 11790次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是能夠緩解，但是要注意一點，這里所說花生米是生花生米?；ㄉ子幸种莆杆岱置谧饔?，生花生米每天可以咀嚼五粒到十粒，最好是空腹時候咀嚼，花生米中花生漿能夠有效保護胃黏膜，抑制胃酸分泌，一定不要吃油炸花生米，油炸花生米不但不能夠起到保護胃黏膜功效，反而會起到刺激胃酸分泌作用。所以在使用花生米治療胃酸燒心時候，一定要選擇生花生米，另外，可以喝一些花生露也是比較不錯。
  語音時長 1:16”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 26970次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  病情分析：燒心吃生花生米有一定的緩解作用。燒心一般是因為胃酸過多，胃酸腐蝕胃黏膜導致的，生花生米嚼細咽下以后，可以再為表面形成一層保護膜，減輕胃酸對胃黏膜的腐蝕。燒心還可以口服奧美拉唑膠囊，雷尼替丁膠囊等。意見建議：燒心是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍的常見癥狀。這樣的病人一定要調整飲食結構。不吃對胃腸道有刺激的食物和藥物，保持情緒穩定。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-15 2103次

• 吃花生米能治燒心嗎
  病情分析：可以暫時緩解燒心的癥狀，生花生米效果較好。燒心一般是由于胃酸分泌增多加上胃動力下降引起的食管酸刺激癥狀，花生中含有蛋白質及油脂，會在食管黏膜上形成一層保護膜，并可以中和胃酸。意見建議：建議做胃鏡檢查明確診斷，排除食管癌、食管裂孔疝等疾病。如果是反流性食管炎，可以口服奧美拉唑及多潘立酮片治療。不要吃刺激性食物，適當鍛煉，花生吃多了也不好，會引起消化不良。
  陳鵬 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-23 2805次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是能夠緩解，但是要注意一點，這里所說花生米是生花生米?；ㄉ子幸种莆杆岱置谧饔?，生花生米每天可以咀嚼五粒到十粒，最好是空腹時候咀嚼，花生米中花生漿能夠有效保護胃黏膜，抑制胃酸分泌，一定不要吃油炸花生米，油炸花生米不但不能夠起到保護胃黏膜功效，反而會起到刺激胃酸分泌作用。所以在使用花生米治
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 314次

• 吃花生米會發胖嗎
  適量食用花生米一般不會導致發胖，但過量攝入則可能引起體重增加。花生米含有豐富的營養成分，包括蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質等，對人體健康有諸多益處。然而，由于其熱量相對較高，且脂肪含量較高，因此過量食用容易導致熱量攝入超標，從而增加
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次