長期血糖高會對人體造成多方面的嚴重危害。持續的高血糖狀態不僅會增加心血管疾病的風險,還會損害腎臟、視網膜、神經系統,甚至導致糖尿病足等嚴重后果。患者必須高度重視,采取有效措施控制血糖水平。
1、心血管疾病風險增加:高血糖會損傷血管內皮細胞,加速動脈粥樣硬化的形成,從而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的風險。
2、腎臟損害:長期高血糖會導致腎臟微血管病變,影響腎小球的濾過功能,逐步發展為蛋白尿、腎功能不全,乃至腎衰竭。
3、損害視網膜:高血糖會損害視網膜的微血管,引發視網膜缺氧、缺血,進而導致視力下降甚至失明。
4、損害神經系統:高血糖會影響神經細胞的代謝和功能,導致周圍神經病變,表現為手腳麻木、疼痛、感覺異常等癥狀。
5、糖尿病足:高血糖會損傷足部血管和神經,使足部易于感染、潰瘍和壞疽,嚴重時可能需要截肢。
為應對長期高血糖的危害,患者應采取綜合治療措施。需調整飲食結構,減少糖分和碳水化合物的攝入,增加蔬菜、高纖維食物和健康脂肪的攝入。進行適量的運動鍛煉,以提高身體對葡萄糖的利用能力。按醫囑規律服用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等,以有效控制血糖水平。定期監測血糖變化,及時調整治療方案,預防并發癥的發生。