流產后月經(jīng)量少是不少女性會遇到的狀況，這是流產手術對身體產生影響，致使內分泌失調與子宮內膜受損所導致的。想要改善這種情況，重點在于讓身體機能得以恢復，內分泌達到平衡。
合理飲食是調理的根基，患者要攝取足夠的營養(yǎng)成分。像富含鐵質、蛋白質以及維生素的食物，例如瘦肉、肝臟、綠葉蔬菜等就應該多吃，這些食物能夠起到補血的作用，有助于身體的恢復。
良好的生活習慣也非常關鍵。流產后不要過于勞累，并且要保證有充足的睡眠。適當?shù)剡M行散步、瑜伽之類的運動，這樣可以讓血液循環(huán)得到促進，從而有利于月經(jīng)量的恢復。
心理方面的調整同樣不能被省略。流產通常會給女性帶來心理上的壓力，而情緒的波動對內分泌也有影響。所以，保持心情愉快，接受適當?shù)男睦碜稍兓蛘哌M行心理疏導，這對月經(jīng)量的恢復是有幫助的。
藥物治療也是一種調理月經(jīng)量的方式。具體的情況不同，醫(yī)生也許會建議使用當歸丸、烏雞白鳳丸等中藥，或者是雌激素、孕激素等西藥，目的是調節(jié)內分泌，促使子宮內膜得到修復。
總的來說，流產后月經(jīng)量少的調理要綜合考量飲食、生活習慣、心理狀態(tài)以及藥物治療等各個方面。患者需要在醫(yī)生的指導下制定具有個人特色的調理方案，這樣才能使身體全面恢復。
