菊花茶具有補充水分、清熱瀉火、潤腸通便、利尿消腫、明目的功效，對改善口渴、暑熱煩躁、大便干結(jié)、小便赤黃、眼睛模糊有一定作用，在喝菊花茶時也應(yīng)注意適量，如果在喝菊花茶期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
1、補充水分：
菊花茶是日常生活中常見的一種飲品，適量的喝菊花茶，能夠為機體補充水分，可以改善由水分攝入不足引起的口干、口渴癥狀。
2、清熱瀉火：
中醫(yī)學(xué)中認為菊花性寒，因此喝菊花茶能夠去除體內(nèi)的火熱邪氣，對改善暑熱煩躁有作用，此外還可以用于改善上火癥狀。
3、潤腸通便：
因為菊花茶性質(zhì)寒涼，所以喝了之后能夠清除胃火，能夠促進腸道蠕動，對改善大便干結(jié)、便秘有作用。
4、利尿消腫：
喝菊花茶還能夠促進尿液的排出，可以改善小便赤黃、身體腫脹等癥狀。
5、明目：
在中醫(yī)學(xué)中認為喝菊花茶能夠清肝火，可以改善肝陽上亢引起的眼睛模糊、頭暈等癥狀。
需要注意的是，脾胃虛寒的患者應(yīng)謹慎喝菊花茶，以免加重腹痛、腹瀉癥狀，上火的人群在平時也應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對身體恢復(fù)有幫助。
