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• 吸脂瘦身疼嗎

  疼痛可以分成零級到十級，零級疼痛指的是一點疼痛都沒有，十級疼痛是最疼。我們經(jīng)常說女人生孩子就是十級疼，吸脂瘦身時候的疼痛，一般也就是在四到五級，當然是局麻的情況下。如果吸脂瘦身的時候選擇全麻，那你睡一覺起來，這個手術就做完了，局麻的時候，最疼的就是注射腫脹液的時候，會有一點脹脹的疼痛，這個時候疼痛，差不多有四五級的疼痛，跟平常你打肌肉針的疼痛差不多。但是根據(jù)你吸脂的范圍，可能持續(xù)的時間，注射腫脹液的時間不同，再一個在抽吸的時候，一般來說是疼痛基本上沒有，或者是不明顯，也就是一二級的疼痛。但是在抽吸的過程中，一下子碰到一些神經(jīng)末梢，小的神經(jīng)，它會突然有一點疼痛。也就是說根據(jù)每個人的情況不同，從三四級到五六級都有可能，這就是吸脂瘦身的疼痛程度。

  

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  李廣學 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-01-15 3832次

• 什么是吸脂瘦身

  吸脂手術是我們整形外科最常規(guī)的手術，吸脂手術就采用現(xiàn)在最常見的就是采用一個吸脂針，在患者比較肥胖的部位進行吸脂。像最早采用干性吸脂，就是直接用吸脂針吸，這種吸脂就是容易出血，術后效果也不好。現(xiàn)在都最常見的是膨脹法吸脂，就是采用這種大量的腫脹液，里面有麻藥，有這種止血的成分，打入到局部組織，讓局部組織膨脹，這時候進行吸脂。這時候它局部的血管會收縮，然后進行吸脂之后，可以把脂肪完全吸出，對患者損傷又很小。

  

  01:15
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-10-17 8187次

• 怎么吸脂瘦身
  吸脂瘦身是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊兒吸出以達到減肥的目的。這種方法適用于因單純性肥胖所致的某一部分的隆起，且皮膚彈性要好，抽吸脂肪后，局部皮膚有很好的回縮彈力，可能獲得滿意的效果。所以，吸脂瘦身術，適用于體態(tài)整形。使用吸脂瘦身的時候要和整形醫(yī)生一起制定詳細的吸脂計劃，吸脂以少量多次，實施脂肪抽吸應該遵循少量多次的原則，但凡宣稱能大量地抽吸脂肪，抽吸不限的醫(yī)療機構能絕對不可信。然后要注意并非所有部位的脂肪都能吸，人體的某些部位是不能進行吸脂的，如小腿的前外側前臂，這些部位以肌肉為主脂肪量少，即使做了脂肪抽吸效果也不好，且容易損傷神經(jīng)血管。另外人體還有一些部位是必須謹慎進行抽脂，如顏面部以及小腿操作不慎或者經(jīng)驗不足很容易導致這些部位的發(fā)生，皮膚壞死不平整等問題導致終身遺憾。另外一定要選擇權威的整形外科醫(yī)生實施吸脂手術，同時還要重視吸脂術后護理和康復。
  語音時長 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 11960次

• 運動心率150能燃脂嗎
  當運動之后，心率達到150的時候，是可以燃燒體內(nèi)脂肪。因為通過運動，一定強度的運動之后，心率才能超過一定的限度，達到150次，基本上是屬于運動員的水平。維持在這樣的一個心率運動下，可以使體內(nèi)的脂肪燃燒轉化為熱量消耗掉，能夠達到減肥瘦身的效果。一般在有氧運動下，比如慢跑，游泳，爬山，騎自行車等，都可以使心率達到150次每分鐘，而且通過運動量的維持，能夠消耗體內(nèi)的熱量，燃燒脂肪。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-10 8644次

• 燃脂收腹帶真的有用嗎
  燃脂收腹帶一般情況下可以起到輔助效果，但是并不能完全依靠收腹帶來減肥。收腹帶可以起到塑形功效，能避免體內(nèi)脂肪出現(xiàn)增多現(xiàn)象，對于體內(nèi)出現(xiàn)了脂肪堆積，則需要通過抽脂手術或者光纖溶脂方式來改善。抽脂手術主要是對局部做小切口，采取真空負壓原理，用抽脂管道把皮下堆積多余脂肪均勻抽出體外，起到塑形功效。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2406次

• 燃脂收腹帶真的有用嗎
  燃脂收腹帶通常情況下沒有太大的作用。如果想減肥還是應該控制飲食、鍛煉身體，這才是減肥最為有效的治療方案。如果是由于局部脂肪組織堆積過厚，也可以考慮選擇做吸脂手術，但費用較高，并且存在一定的風險性，建議謹慎選擇。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2405次

• 燃脂操真的能瘦身嘛
  燃脂操作為一種流行的健身方式，受到許多追求健康身材人士的青睞。它究竟能否幫助瘦身？其效果又如何呢？燃脂操確實有助于瘦身。這種操通過高強度間歇訓練的原理，結合快速、高強度的動作與短暫的休息，能有效提高心肺功能并促進脂肪的燃燒。長期堅持燃脂操，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• Tabata燃脂訓練：高效燃脂，輕松瘦身
  不久前，我因為一些身體疲勞和一些輕微的肥胖，去醫(yī)院就診。醫(yī)生對我進行了全面的檢查，包括血液檢查、心電圖、X光檢查等等。檢查結果顯示：輕度肥胖。醫(yī)生說，輕度肥胖可能是由于長時間缺乏運動和高熱量飲食造成的。如果不加以控制，可能會引發(fā)一些更嚴重的健康問題。聽到這些，我感到非常擔憂。我不想去醫(yī)院成為常客，所
  2024-04-26 0次