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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5919次

• 頸椎病會引起手抖嗎

  老年性的顫抖是一個專門的問題，比如肌力神經的刺激傳導的這樣一些減弱、手部的無力等等引起的發抖。單純的頸椎病引起手的發抖，也是不一定的，但是比如在有脊髓型頸椎病，脊髓受壓了，這是非常嚴重的，手活動都不行了，伸手自然可能沒有力量，可能會有抖。另外神經根型頸椎病，你伸手的時候，也可能由于力量或者麻木會有抖，但是這個不是直接的因果關系。比如交感型頸椎病，我如果有頭痛、頭暈，由于頭暈視物模糊，伸手可能會抖一點，或者也可能有一些心理的各方面因素。所以這個發抖，應該說脊髓型可能會引起發抖，神經根型較少的發抖，其他的可能不是太直接的證據。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 7765次

• 抖腿減肥嗎
  抖腿并不能起到減肥的作用。一，抖腿不會瘦腿，但是對身體有一定的好處。二，抖腿并不能瘦腿，因為沒有達到一定的運動量，脂肪是不會燃燒的。三，現代人由于工作的關系，常常久坐容易導致氣血不暢、下肢酸軟等狀況。而抖腿正好可以緩解這些狀況，是一種很好的運動。久坐確實會導致腿麻，主要原因在于下肢長久保持一個姿勢，容易影響到血液循環的順暢，也可能會壓迫到坐骨神經，二者均會對健康帶來不利影響。從這個意義上來說都抖腿可以讓下肢肌肉略微動一動，在一定程度上是可以避免腿麻的現象。四，不過避免久坐帶來的危害，最好的方法應該是站起來活動一下，這比抖腿要健康有效的多。
  語音時長 1:35”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 25583次

• 甲亢腿會抖嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發于20-40歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病。甲亢的患者因為甲狀腺激素合成分泌過多，它會影響到我們身體很多系統和器官，當然包括我們的神經系統和肌肉系統。甲亢的患者如果影響到比如腿部的肌肉神經，就會形成腿抖這樣的癥狀，這種癥狀相對而言是比較常見的，但最主要的是見于甲亢控制很欠佳的患者，這種患者的腿抖會間斷發生，嚴重的會出現麻痹這樣的情況，是很危險的。所以針對于甲亢腿抖這樣的情況，最關鍵的就是要從源頭抓起，可以規范的使用藥物或者放射線的治療或者手術的治療來控制甲狀腺毒癥，這樣才能從根源上預防腿抖的發生。因為如果腿抖經常發生，對于整個行動，對于整個生活質量的影響都是很大的。
  語音時長 01:12”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-22 3648次

• 抖腿減肥嗎
  病情分析：抖腿不能起到減肥的作用。抖腿運動量較少，并不能消耗體內熱量，所以脂肪也得不到燃燒，不能達到瘦身的目的。抖腿也不能夠使腿部肌肉得到鍛煉，所以也不能達到塑造腿型的效果。意見建議：如果想要腿更瘦，可以通過跑步、騎自行車、爬樓梯、游泳等有氧運動方式使雙腿的脂肪得到燃燒，達到塑造腿型的效果。同時，盡量不要吃脂肪含量高、高熱量的食物。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-20 1403次

• 抖身體可以減肥嗎
  對身體可以有一定的減肥功效。因為對身體也是一種運動，可以消耗脂肪，從而達到控制體重的目的，但是單純通過抖身體可能減肥效果并不顯著。想要減肥的人，還要注意控制飲食。要多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些水果以及富含膳食纖維的粗糧，這些食物所含的熱量比較少，不會造成體重增加，另外適當的參加一些運動，也有減肥的功效。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-20 4602次

• 抖腿能瘦腿嗎
  抖腿一般不能瘦腿。瘦腿可以通過走路、蹲馬步、注射肉毒桿菌毒素、腿部吸脂手術、激光溶脂等方法進行改善。出現不適癥狀，建議及時就醫。1、走路：走路可以讓腿部肌肉得到鍛煉，刺激腿部的血流，使其速度加快，同時，加速新陳代謝，達到瘦腿的目的。2、蹲馬步：此方法可以鍛煉腿部肌肉，促進脂肪燃燒，增加肌肉的收縮能力
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次

• 快速抖腿可以瘦腿嗎
  一般情況下，快速抖腿可以瘦腿，但是只可以起到輔助作用。如果腿部過于肥胖，需要前往醫院選擇合適的方法改善。抖腿屬于一種運動方式，通過快速抖腿，可以促進局部的血液循環，有助于加快身體的新陳代謝，還能夠消耗腿部的熱量，進而促使多余的脂肪燃燒，可以減少腿部脂肪堆積，對瘦腿有幫助。如果腿部過于肥胖，可以通過光
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次