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• 喝紅豆水有什么好處

  喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當的喝紅豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 7439次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:27
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11269次

• 沖雞蛋水喝有什么好處
  沖雞蛋水喝除了有營養作用外，它還有降火除煩、滋陰養血、鎮靜安神等作用。對于雞蛋，我們比較熟悉，是母雞所產的卵，它富含膽固醇、蛋白質等，營養價值很高，是我們日常生活中常用食物。在我們日常食用中，怎樣才能使雞蛋達到最佳的利用價值？開水沖服，也是一種不錯的選擇。開水沖雞蛋，一方面能夠殺滅雞蛋中的細菌等，還能有效的保存雞蛋中營養物質不被破壞，而有利于人體的吸收。其次，這種做法在臨床當中對于心煩氣躁，失眠焦慮等有很好的降火除煩的作用，還有起到鎮靜安神的作用。所以說，在臨床食用當中有很高的價值。
  語音時長 01:15”
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2021-07-15 256818次

• 沖雞蛋水喝有什么好處
  沖雞蛋水喝除了有營養作用外，它還有降火除煩、滋陰養血、鎮靜安神等作用。對于雞蛋，我們比較熟悉，是母雞所產的卵，它富含膽固醇、蛋白質等，營養價值很高，是我們日常生活中常用食物。在我們日常食用中，怎樣才能使雞蛋達到最佳的利用價值？開水沖服，也是一種不錯的選擇。開水沖雞蛋，一方面能夠殺滅雞蛋中的細菌等，還能有效的保存雞蛋中營養物質不被破壞，而有利于人體的吸收。其次，這種做法在臨床當中對于心煩氣躁，失眠焦慮等有很好的降火除煩的作用，還有起到鎮靜安神的作用。所以說，在臨床食用當中有很高的價值。
  語音時長 01:15”
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2018-11-06 323847次

• 沖雞蛋水喝有營養嗎
  病情分析：沖雞蛋水有營養。雞蛋本身營養豐富，含有豐富的蛋白質和人體所需多種微量元素。采用開水直接沖泡雞蛋，對雞蛋的營養物質沒有破壞和損失，不影響人體的吸收。意見建議：建議沖雞蛋水最好用剛燒開的開水沖，以免雞蛋不熟，容易導致腹瀉。沖雞蛋水可根據不同的口味，可適當加入鹽、蜂蜜或者糖等成分增加口感。沖雞蛋水避免與柿子、豆漿、消炎藥、茶葉同時服用，以免相互影響吸收。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-22 4405次

• 喝苦瓜水有什么好處
  病情分析：苦瓜性偏寒涼，喝苦瓜水具有一定的開胃、生津、促進消化作用。此外，苦瓜具有通降作用，喝苦瓜水可以起到一定的利尿、降壓、降脂、降糖等作用。最常用的還是苦瓜清熱解毒作用。意見建議：建議喝苦瓜水時最好切片晾干后再泡水，避免生苦瓜直接泡水，不但味道太苦沒法喝還不利于胃腸道的健康。此外有胃潰瘍或者胃炎的患者，建議少喝，盡量避免空腹喝。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-06 1705次

• 生姜粉沖雞蛋有什么好處
  生姜粉沖雞蛋的好處通常有補充水分、補充能量、補充營養、促進消化、散寒等，但是應避免過量喝，否則有可能會加重身體負擔，如果因為飲食不當出現身體不適，需要及時就醫。1、補充水分：生姜粉沖雞蛋一般需要用熱水沖調，喝了之后能夠為身體補充水分。2、補充能量：適量喝生姜粉沖雞蛋還能夠為身體提供能量，緩解饑餓。3
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次

• 空腹喝開水沖雞蛋加奶粉有啥好處
  空腹喝開水沖雞蛋加奶粉一般有增強飽腹感、補充營養、增強體質等好處，但是在喝的時候應注意控制攝入量，不可以過量食用。雞蛋和奶粉都屬于日常生活中比較常見的食物，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、脂肪、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、鈉等多種營養物質。早上空腹時適當的喝開水沖雞蛋加奶粉，能夠增強飽腹感，防止饑餓等
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-08 0次