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患者經常感到渾身酸懶、全身乏力一般是由于勞累、血虛、陽虛等原因引起的，此時可及時就醫，進行針對性治療。

1、勞累：

當患者在日常生活中經常搬運重物，或者每天都有健身跑步的習慣，如果患者運動量突然過大，會使肌肉中的乳酸不能及時代謝出體外，可引起乳酸堆積，導致上述情況，此時可通過局部按摩進行緩解，另外還要及時的休息，不要過度勞累，在休息期間不要再次進行上述運動。

2、血虛：

一般與患者失血過多、先天稟賦不足等原因有關，中醫認為血可濡養肌膚，可使肌肉充盈、飽滿，如果患者血虛時，血的濡養作用會減弱，可引起上述癥狀，還可伴有面色蒼白、頭暈等癥狀，此時可及時就醫，遵醫囑使用十全大補丸、健脾補血顆粒、復方和血丸等藥物治療。

3、陽虛：

一般與患者先天發育不良、久居寒涼潮濕的環境、房勞過度等原因有關，中醫上講，陽氣具有溫煦、推動的功效，當患者陽虛時，機體得不到溫煦，可引起上述癥狀，還可伴有腰膝酸軟、怕冷、手腳冰涼等癥狀，此時可使用龜鹿補腎丸、八子補腎膠囊、桂附地黃丸等藥物治療。

除了上述原因外，還可能有其他原因，如氣虛等，此時可通過針灸等方式治療。

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