冠心病一般是由冠狀動脈硬化引起，與高血壓、高脂血癥、高黏血癥、糖尿病、內(nèi)分泌功能低下及年齡大等因素有關(guān)，出現(xiàn)的話盡早治療。
冠心病容易引起失眠，生活中有很多時候，失眠是因冠心病而起，冠心病是危害老年健康的一類可怕疾病。冠心病人常常因為自己處在失眠狀態(tài)，而出現(xiàn)焦慮和恐懼情緒，這會令大腦興奮、腦血流量增加、冠脈血流量減少，與此同時，機體的耗氧量也在增加，心肌缺氧嚴(yán)重，最終導(dǎo)致病情加重。
所以，失眠癥對冠心病人的危害是相當(dāng)大，及時治療刻不容緩，目前，針對失眠癥的治療，可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┐呙咚幬铮?dāng)然，要選擇那些對肝臟損害小，還有一點需要注意，由于冠心病人大多還會伴有其它疾病，因而存在不同治療藥物同時服用的情況，為此，就要特別注意避免因服藥時間不當(dāng)而影響睡眠的情況。
1.晚餐應(yīng)清淡，量宜適中，不宜多，吃易消化的食物，并配些湯類，避免因過飽而加重心臟負擔(dān)，睡前飲水量適中，可稀釋黏稠的血液。
2.睡前放松精神和大腦，避免引起興奮的因素，如飲茶、酒、咖啡、吸煙以及看刺激性的電視和書等。
3.避免緊張、多思、憂慮等，減少夜間做夢，睡眠時最好能避免身體受涼熱刺激、手置胸部、被外界強光和聲音驚醒等。
4.按時就寢，養(yǎng)成上床前用溫水燙腳的習(xí)慣，促進血液循環(huán)，有利于夜間睡得香。
