氣短耳鳴，手心腳心燥熱睡眠質(zhì)量不好通常是心陰虛、肝陰虛、腎陰虛等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。
1、心陰虛：
心陰虛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、冠心生脈丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的功效。日常生活中可以多吃銀耳、蓮子、青菜等滋陰清熱的食物，還應(yīng)注意休息，避免熬夜，有助于緩解病情。
2、肝陰虛：
肝陰虛可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用杞菊地黃丸、一貫煎、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。也可在專業(yè)人士操作下，選用太溪、太沖、三陰交、腎俞、肝俞等穴位進(jìn)行針刺，對(duì)緩解肝陰虛有一定的輔助作用。
3、腎陰虛：
腎陰虛可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用。日常生活中應(yīng)多吃清涼滋潤(rùn)的食物，如山藥、雪梨、銀耳、百合等，對(duì)緩解病情有一定的輔助作用。
除了以上因素，還可能是濕熱等因素導(dǎo)致的。應(yīng)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因并進(jìn)行規(guī)范化治療，這樣有利于疾病的恢復(fù)。
