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腰痛怎么辦?

概述:

腰痛的患者首先明確腰痛誘發的原因,根據不同的病因,在醫生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。中醫認為腰痛發病多是腎虛,后感受外邪、跌仆挫閃所致,其治療重在扶正,補腎、健脾。

腰痛的治療方法:

對于腎虛導致的腰痛,應補腎陽為主,腎為先天之本、主藏精氣,而脾為后天之本、氣血生化之源,精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養,兩者先后天互相滋養,所以腎虛患者應脾腎同補為宜,可遵醫囑服用固精補腎丸調理,藥物具有溫補脾腎的功效,可用于脾腎虛寒,腰痛患者的治療。如果是肌源性的腰痛,首先是以臥床休息、靜養讓肌肉得到放松,還可以熱敷、局部的按摩、口服一些松弛肌肉的藥物。對于椎間盤性的腰痛也是以臥床休息為主,恢復椎間盤的壓力、減輕損傷,同時可以口服抗鎮痛類的藥物,其治療主要以康復鍛煉、功能鍛煉和輔助性藥物治療為主。

腰痛患者的注意事項:

出現腰部疼痛后,需避免活動,以免加重病情。保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,站或坐姿勢要正確,注意避免過多地食用生冷寒濕的食物,夏天不要飲用太多冷凍飲料,寒涼的水果,如西瓜,也不宜吃太多。

以上內容僅供參考

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