在日常的生活中許多的水果都具有滋補腎陰的作用，如桑葚、葡萄、獼猴桃、蘋果。
尤其葡萄一年四季均可以吃到，葡萄內不但含有大量的蔗糖、葡萄糖和人體必需的維生素和微量元素以及礦物質，還有很好的藥理功能，可以補氣益血、滋陰生津、強筋健骨、通利小便，對于氣虛血虛、肺虛久咳、肝腎陰虛等引起的一些疾病具有很好的調理作用。葡萄內還含有花青素，具有美容養顏，抗衰老的作用。常吃葡萄可以提高機體免疫力和抗病能力，具有活血化瘀，防止血栓的形成，預防心血管疾病的發生。
腎陰虛吃什么水果
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-304020次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腎陰虛吃什么藥最有效腎陰虛吃什么好呢，腎陰虛一定要辨證，確實是腎陰虛了，我們可以選用這個補腎陰的，一些中藥，臨床上最常用的補腎陰的中成藥，是六味地黃丸，就是包括地黃丸之類的藥物，包括六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸、左歸丸，大補陰丸等等，常用的中藥像一些枸杞子、女貞子、山萸肉、百合、黃精、龜板、鱉甲等等這些都是補腎陰常用的藥物，我們可以根據自己不同的情況，因為腎陰虛它也有一些，不同的癥狀，根據不同的癥狀，我們來選擇不同的，這種地黃系列的這種丸藥。
01:20
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-15 385096次
-
女性肝腎陰虛吃什么中成藥調理女性肝腎陰虛會出現月經紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調理。女性肝腎陰虛常見于絕經期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫上的更年期綜合征，需要及時調理。可以泡枸杞子補腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮驚安神、養血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 4844次
-
腎陰虛吃什么水果在日常的生活中許多的水果都具有滋補腎陰的作用，如桑葚、葡萄、獼猴桃、蘋果。尤其葡萄一年四季均可以吃到，葡萄內不但含有大量的蔗糖、葡萄糖和人體必需的維生素和微量元素以及礦物質，還有很好的藥理功能，可以補氣益血、滋陰生津、強筋健骨、通利小便，對于氣虛血虛、肺虛久咳、肝腎陰虛等引起的一些疾病具有很好的調理作用。葡萄內還含有花青素，具有美容養顏，抗衰老的作用。常吃葡萄可以提高機體免疫力和抗病能力，具有活血化瘀，防止血栓的形成，預防心血管疾病的發生。語音時長 1:23”
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-02-14 16896次
-
孕婦腎陰虛吃什么孕婦如果出現腎陰虛不僅會影響到自己的體質，還會影響到胎兒的發育，因此要及時的調理。孕婦的腎陰虛在調理上首先要注意從食療方面來進行改善，飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米，海帶等等。中醫認為五色入五臟，黑色的食物是入腎臟的，具有很好的補腎功效，情況嚴重的還可以選擇吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸，金鎖固精丸等等，需要在專業的中醫師辨證論治的指導下進行服用，切不可胡亂服藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-12-03 3130次
-
腎陰虛吃什么水果腎陰虛患者可以多吃滋陰補腎的水果，比如棗子，柿子，橘子，香蕉，獼猴桃，梨，葡萄，桑葚，黑加侖等水果，也就是起到調理腎虛的作用。 最好是進行針對性的藥物調理，比如可以試試六味地黃丸的，同時盡量不要吃太過寒涼的水果。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-15 2504次
-
腎陰虛吃什么水果最好腎虛的患者應該多吃一些黑色食品，如黑芝麻、燕窩等。水果可以吃板栗、龍眼肉、荔枝等。龍眼是補血、補腎的。荔枝和龍眼肉是溫的，注意吃完以后不要上火，多喝水，板栗具有補腎的作用有很多不飽和脂肪酸。有抵抗骨質疏松的作用。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-07 2101次
-
腎陰虛吃什么水果腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為眩暈耳鳴、失眠多夢、腰膝酸軟等癥狀。針對腎陰虛，除了藥物治療外，日常飲食中的水果選擇也能起到一定的輔助調理作用。以下水果適合腎陰虛患者食用。1、桑葚：桑葚具有滋陰補血、生津潤燥的功效，對于腎陰虛引起的眩
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-20 0次
-
腎陰虛吃什么腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腎陰不足、陰虛火旺。針對腎陰虛，飲食調理至關重要，具體內容如下：推薦食用具有滋陰補腎作用的食物，如黑芝麻，富含油脂、蛋白質等，能滋補肝腎、養血潤燥；枸杞性平味甘，是補腎益精、養肝明目的佳品；桑葚則能滋陰
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-05 0次
