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酒喝多了胃疼怎么辦

酒喝多了胃疼,考慮是酒精性胃炎,酒精刺激胃黏膜導致的一種損傷,喝點保護胃黏膜的藥,可以吃硫糖鋁、奧美拉唑,可以喝點粥、牛奶等。平時要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食。

油炸的食物不容易消化會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的,因此要少吃。同時也要少吃腌制的食物,這些食物中含有較多的鹽分,及某些可致癌物,不宜多吃,生冷和刺激性強的食物,對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,平時也要盡量戒掉飲酒的習慣。

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