睡覺的時候出現(xiàn)胳膊手麻的情況，考慮是存在局部血液循環(huán)不暢所引起的，可能是末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議可以采取熱敷或者是按摩的方式來進行改善癥狀，促進血液循環(huán)，改善胳膊手麻情況。
同時建議睡覺的時候避免壓著胳膊和手，避免久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\動，要注意防寒、保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果癥狀沒能夠得到緩解的話，還是要到醫(yī)院進行檢查對癥治療。
睡覺時胳膊手麻
伊志強主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-01-252243次
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兒童睡覺時體溫多少正常兒童在睡眠以后活動減少，新陳代謝下降，基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會減少，所以睡眠狀況下體溫比正常會略有降低，但一般不會低于36℃。個別兒童會由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃，也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后，通過活動或者進食，體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無論是成人還是兒童，在睡覺的時候體溫和正常溫度不會有太大的差別，因為人是恒溫的動物。所以，睡覺時的體溫正常情況下也是會維持在正常的體溫區(qū)間，就是36~37℃，不會出現(xiàn)過度的下降。
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-02-28 10679次
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睡覺時為什么會打鼾常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態(tài)的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環(huán)狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。
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李興旺
主任醫(yī)師民航總醫(yī)院
2020-01-14 2996次
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睡覺時胳膊手麻睡覺的時候出現(xiàn)胳膊手麻的情況，考慮是存在局部血液循環(huán)不暢所引起的，可能是末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議可以采取熱敷或者是按摩的方式來進行改善癥狀，促進血液循環(huán)，改善胳膊手麻情況。同時建議睡覺的時候避免壓著胳膊和手，避免久坐，可以適當(dāng)?shù)倪\動，要注意防寒、保暖，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如果癥狀沒能夠得到緩解的話，還是要到醫(yī)院進行檢查對癥治療。語音時長 1:02”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 8661次
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睡覺時手麻怎么回事經(jīng)常出現(xiàn)睡覺的時候手麻這種癥狀，多數(shù)的患者是由于頸椎疾病引起的。由于頸部關(guān)節(jié)突出，病變壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況就會導(dǎo)致血流不通暢。如果體位不正確的情況下就會出現(xiàn)供血不足的現(xiàn)象，出現(xiàn)手臂麻木、手麻這種癥狀，嚴(yán)重的情況下會伴有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐。患有頸椎疾病的患者在睡覺的時候枕頭最好控制在6至9厘米之間。平時在坐著的時候也要避免長期低頭，避免久坐，這樣都是可以有效避免出現(xiàn)手臂麻木這種癥狀的。但是，也有一部分人是由于在睡覺的時候體位不正確，手部關(guān)節(jié)長時間的卡壓，導(dǎo)致血液流通不暢出現(xiàn)的手麻這種癥狀，如果活動活動就出現(xiàn)緩解的情況下，請患者不要過于擔(dān)心。患者在日常的生活里一定要避免受涼，避免感冒，要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如果手部反復(fù)出現(xiàn)麻木這種癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，可以通過頭部CT、頸部CT明確病因。語音時長 01:35”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-24 7248次
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睡覺時手麻醒了就恢復(fù)了嗎考慮是因為睡覺的姿勢不正確，壓迫血管神經(jīng)引起的手麻，首先要調(diào)整睡姿，避免長時間一個姿勢，可以采取左側(cè)臥位，一般可以避免這種情況，選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或過低，可以局部按摩和活動一下手背即可恢復(fù)。如果經(jīng)常性的睡覺時手麻，考慮是頸椎病。建議你最好去做個頸椎部的ct檢查一下，確診后再對癥治療。
陸紅
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王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 5301次
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許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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睡覺時胳膊手麻的原因及應(yīng)對方法睡覺時胳膊手麻，往往是由于睡姿不當(dāng)、頸椎病、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓或慢性疾病等多種因素導(dǎo)致。具體分析如下：1、不良睡姿不正確的睡姿可能導(dǎo)致手臂長時間受壓，影響血液循環(huán)，從而引起手麻。建議調(diào)整睡姿，避免手臂長時間受壓。2、頸椎病頸椎病會壓迫神
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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