高脂血癥飲食要注意以清淡為主，低鹽低脂。少吃高熱量，高脂肪的食物，比如肥肉，膨化食品，油炸食品，零食等。少吃腌制食品。
可以多吃一些應季的蔬菜水果，五谷雜糧。比如蘋果，橘子，燕麥等。還要適量運動，控制體重，可以晚上吃飯后散步，做家務或做瑜伽，不要直接躺下或坐下。
高脂血癥飲食應注意什么
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2024-09-12239次
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何春蘭
主任醫師蘇北人民醫院
2019-01-29 2946次
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白內障術后飲食應注意什么白內障手術絕大部分情況，我們是不縫線的，靠組織自己的愈合，所以在白內障手術以后，患者盡量要少食用，這種辛辣的食物，還有少食用這種高鹽、高糖、高脂的食物。因為這類的食物，可以引起患者的便秘，當我們腹壓使勁的時候，有可能讓傷口裂開，而出現一些不好的并發癥，所以術后要盡量避免食用這些食物。同時要多食用一些蔬菜水果，這樣使你的生活，還有身體的狀態，調整到一個比較健康，比較適合傷口愈合的生理狀態。另外還有些患者喜歡飲酒，飲酒以后眼睛會充血，這樣也會引起傷口愈合的延遲。另外飲酒以后可能情緒上，有一些變化比較激動，或者有的時候難免會有，身體上的接觸。那么這時候如果沒小心碰到眼睛，就會引起傷口的裂開，也會導致嚴重的問題。所以白內障術后在飲食上，還是需要有一些注意的。
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李駿
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-13 19405次
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高脂血癥患者飲食上應注意什么高脂血癥的患者在飲食方面是需要格外注意的，因為不良的飲食習慣，容易誘發該疾病或者是加重該疾病。飲食方面患者應該限制膽固醇、限制脂肪的攝入，應該增加膳食纖維的攝入，同時應該做到戒煙限酒。比如說，不能吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品，應該多吃新鮮蔬菜，保證每天的蔬菜量達500克以上，另外，在飲食方面，患者也應該把握一個量，特別是主食不能過多，可以適當的增加一些粗糧作為主食，而且患者平素也應該根據個人情況，適當的進食一些水果，但是若是患者同時存在血糖異常的時候，這個時候可以在兩餐之間選擇一些含糖量比較低的水果，當然患者平素也應該控制好血糖水平，定期監測血糖水平。烹飪用油應該以植物油為主，但是也應該把握一個量，不能過多，需要選擇合適的烹飪方法，可以進行燉和炒，但不要進行油炸。語音時長 01:42”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-03-23 1045次
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高脂血癥病人飲食應該注意什么高脂血癥患者除了積極的治療，在平常生活飲食上做出相應的調節，也是很好的防治措施，對于減緩高脂血癥的發展，減少動脈粥樣硬化的發生，有積極的作用。高脂血癥的患者在飲食上提倡以素食為主，盡量的以清淡飲食為主，多吃含有高維生素，高纖維素，優質蛋白比較多的食物，平常也需要適當的攝入一些飽和脂肪酸的食物，比如可以吃一些瘦肉，魚肉，但是不要吃肥肉，油炸食品，平常炒菜可以用植物油，不要用動物油，再一個就是每天還要適當的活動，做一些有氧運動，也有利于高脂血癥患者病情的控制，所以要通過各個方面的調理，這樣才有利于身體健康。語音時長 01:12”
馮澤瑞
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劉玉杰
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牛艷林
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
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