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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-08-01 36068次

• 紅薯能和南瓜一起吃嗎

  紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過高的人，是不建議多吃的，如果是平時有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負擔。因為南瓜和紅薯，都是容易產氣的食物，如果兩者同時過吃的過多，會出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營養(yǎng)價值含量是很高的，經常食用還可以達到預防大腸癌的作用，對身體是有益的，但是吃多了容易導致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經人體分解以后也會產生糖，所以對糖尿病患者來說，也盡量不要大量食用。另外對于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因為吃多以后會造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-13 54122次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-14 8246次

• 山藥和金針菇能一起吃嗎
  山藥和金針菇是可以一起吃的，而且營養(yǎng)比較豐富。山藥肉質比較細嫩，含有豐富的蛋白質，淀粉酶，游離的氨基酸，具有健脾養(yǎng)胃的功效。因為山藥當中的淀粉酶，多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能的恢復，是一味平補脾胃的藥食兩用的食品，而且大多數(shù)人都是可以吃的。還具有降低血糖的作用，還可以益肺止咳，和金針菇一起食用并不會降低山藥的功效。金針菇的營養(yǎng)也是比較豐富的，含有豐富的氨基酸，蛋白質，而且含有豐富的纖維素，對于改善便秘的現(xiàn)象效果也是比較不錯的，所以這兩種食物可以一起吃。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-15 6932次

• 海帶和山藥能一起燉嗎
  病情分析：山藥和海帶可以一起燉著吃，山藥海帶是經典的一種搭配方法，山藥可以改善血液循環(huán)，能夠預防冠心病和脂肪肝的發(fā)生，海帶性比較涼，可以消炎退熱，補血潤肺，山藥和海帶一起吃，對身體有很好的作用，能夠增強機體的免疫功能。意見建議：建議可以一起燉煮，兩者功效互補，起到更好的養(yǎng)生效果，搭配上排骨，更好的補充人體所需的元素，補碘，補鈣，健脾益胃。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-18 8710次

• 山藥與海帶能在一起燉嗎
  病情分析：山藥和海帶可以一起燉。山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以健脾養(yǎng)胃。海帶含有碘和碘化物，是甲狀腺機能低下者的最佳食品，兩者一起燉對身體有一定的好處。意見建議：患者可以根據(jù)自身情況食用，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。戒煙戒酒，不吃辛辣等刺激性食物。可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-21 62239次

• 山藥和人參能一起燉嗎
  山藥和人參可以一起燉，這兩種藥材都有益氣健脾益肺的功效，起到增強體抗力的作用。建議山藥和人參可以一起燉雞，具有滋補身體的效果。山藥和人參的營養(yǎng)使用價值都較為高，尤其是人參，是較為珍貴的一種中草藥材。較為普遍的做法便是人參山藥粥，燉在一起是一種非常好的飲食療法，有非常好的調養(yǎng)健康保健的實際效果，并且具
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 3254次

• 山藥和人參能一起燉嗎
  山藥和人參作為中醫(yī)藥材中的佼佼者，經常被用于燉湯以滋補身體。兩者合理搭配，能夠發(fā)揮補氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃的協(xié)同作用。山藥，性平味甘，歸脾、肺、腎經，是眾所周知的滋補食材。其富含的淀粉酶、多酚氧化酶等成分有助于健脾益胃，對于脾胃虛弱、泄瀉等癥狀有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-18 0次