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• 治療肥胖癥的好方法

  肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi)，逐漸形成超重，最后演變?yōu)榉逝帧＿@個過程可以受遺傳因素、社會因素、行為因素或者其他原發(fā)疾病所引發(fā)肥胖癥治療，以飲食和運(yùn)動為主要治療核心。所以首先通過宣教，使患者和家屬對疾病有正確的認(rèn)識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動習(xí)慣，自覺地長期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進(jìn)食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴(yán)格控制總熱量，對生活飲食控制效果不好的或嚴(yán)重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國家目前批準(zhǔn)的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應(yīng)該慎重選擇，對于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術(shù)治療。

  

  01:52
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 4382次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8763次

• 肥胖癥引起病癥
  肥胖癥作為一個發(fā)病率很高的疾病，現(xiàn)在已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注，這個病很恐怖，可能很多人覺得奇怪，肥胖癥不就是體重超標(biāo)一點(diǎn)，腰圍大一點(diǎn)，肚子大一點(diǎn)而已，它有什么恐怖的呢？肥胖癥是很恐怖的。因?yàn)榉逝职Y尤其是中心性肥胖，稱之為腹型肥胖，它是很多代謝綜合征。包括糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、腦卒中等的一個總的獨(dú)立危險因素，肥胖癥患者患這些疾病的概率會大大的增加。所以肥胖癥引起的病癥，主要是包括這幾個疾病，當(dāng)然除了這幾個疾病之外，還包括其它的疾病，比如肥胖癥與腫瘤是直接相關(guān)的，這個很好理解。肥胖癥患者本身的免疫系統(tǒng)是比較紊亂的，因?yàn)樗闹竞繉?shí)在是太多了，這種情況下，它就會產(chǎn)生很多的炎癥因子，包括最主要的腫瘤壞死因子α，這些炎癥因子會破壞我們正常的組織細(xì)胞，最終導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。所以肥胖癥患者是比較容易患腫瘤的，這是相對于正常人群而言。除此之外，超標(biāo)體重長期負(fù)荷下，對腰椎關(guān)節(jié)的影響是很大的，因此，肥胖癥的人群，很容易患有腰椎間盤突出癥、關(guān)節(jié)炎等慢性骨關(guān)節(jié)損傷，對生活質(zhì)量的影響也很大。正因?yàn)榉逝职Y能引起這么多的病癥，所以對于它必須要很重視才行。
  語音時長 01:49”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-12 3396次

• 肥胖癥吃什么好
  肥胖癥的患者，要嚴(yán)格的限定每天總的熱量，應(yīng)該根據(jù)個人的具體情況，按營養(yǎng)肥胖程度來限制總的熱量。再就是應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要采取禁食這種減肥方法。另外，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂€有就是多吃一些含粗纖維比較多的食物，另外要飲食清淡，烹飪方法主要就是以蒸、煮、烤、燉，主要就是少油的方法為宜，炒菜用的油必須按計(jì)劃來進(jìn)行規(guī)定，不適合吃油炸的食物以及喝肉湯，再就是增加飲食中的纖維素含量，比如選用糙米再就是胚芽米、麩皮面。另外，含纖維素比較多的蔬菜水果，用餐采用分時方法比較好，這樣能夠確定量，另外要注意適當(dāng)?shù)暮惹宀琛Ａ硗猓绻瓤Х鹊脑挷灰犹牵梢猿耘莶恕ⅫS瓜，還有對于肥胖癥的話要禁食咸菜，嚴(yán)格的限制糖果、酒類等。
  語音時長 1:36”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 1816次

• 怎么引起的肥胖癥
  引起肥胖癥的原因有很多，飲食過多活動過少，熱量攝入多于消耗量，使脂肪合成增加，是肥胖癥的物質(zhì)基礎(chǔ)，脂肪代謝紊亂可以導(dǎo)致肥胖癥，還有就是遺傳因素、精神神經(jīng)因素、內(nèi)分泌因素、環(huán)境因素等等，都是引發(fā)肥胖癥的誘因。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 1501次

• 如何引起的肥胖癥
  首先肥胖癥的發(fā)生有一定的遺傳背景，研究顯示雙方當(dāng)中有一方為肥胖，其子女肥胖率約為50%，雙親中雙方均為肥胖，其子女肥胖率上升至80%。另外肥胖的形成還與生活行為方式，攝食行為，嗜好，氣候，以及社會心理因素相互作用等有關(guān)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-17 1301次

• 肥胖癥好治嗎
  肥胖癥一般是好治的，可以通過生活調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等辦法緩解，一般是可以治好的。1、生活調(diào)理：生活調(diào)理是目前肥胖癥首選的控制方法，一般是從飲食以及運(yùn)動等方面進(jìn)行控制，控制的效果比較好，而且不容易反彈，可以很好的改善機(jī)體代謝紊亂情況。在飲食方面，患者應(yīng)該清淡飲食為主，低鹽低脂，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食優(yōu)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 64次

• 肥胖癥吃什么好
  肥胖癥的患者，要嚴(yán)格的限定每天總的熱量，應(yīng)該根據(jù)個人的具體情況，按營養(yǎng)肥胖程度來限制總的熱量。再就是應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要采取禁食這種減肥方法。另外，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂€有就是多吃一些含粗纖維比較多的食物，另外要飲食清淡，烹飪方法主要就是以蒸、煮、烤、燉，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 316次