運(yùn)動多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌及代謝異常所致的婦科疾病。有四大病癥，主要是閉經(jīng)、肥胖、不孕和多毛。這類疾病主要有遺傳類和非遺傳類兩種。患有這類疾病的婦女體內(nèi)的雄性激素過高，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，會有阻塞性睡眠窒息、抑郁、肥胖等多種表現(xiàn)。
運(yùn)動多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-312665次
疾病概述
治療原則
患有運(yùn)動型多囊卵巢綜合征的病人可以使用藥物治療和手術(shù)治療兩種方法。藥物治療主要有口服避孕藥、糖皮質(zhì)激素、促排卵藥物的治療。口服避孕藥的主要作用是保護(hù)子宮的內(nèi)膜、調(diào)理月經(jīng)的周期、降低雄性激素，改善多毛或者是痤瘡。糖皮質(zhì)激素主要是針對過高的雄性激素。促排卵藥物的治療可以是氯米芬促排卵治療，氯米芬是促排卵治療的首選藥物。手術(shù)治療可以行雙側(cè)卵巢楔形切除術(shù)，但此類方法損傷較大，很少應(yīng)用。
飲食注意
平時要少吃一些碳水化合物，但是不是絕對禁止攝入，要選擇一些高纖維、含糖量低的食物，比如麥片、全麥面包等。可以選擇一些天然的水果蔬菜，對于蛋白質(zhì)類和脂肪類的食物可以選擇豆類、雞肉等。適量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的吸收能夠使血糖維持穩(wěn)定的水平；患有多囊卵巢綜合征的患者，不宜吃一些功效不明的保健品。
以上內(nèi)容僅供參考
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多囊卵巢綜合征要怎么調(diào)理多囊卵巢綜合征的調(diào)理要看每個人的需求，有生育要求還是沒有生育要求。在沒有生育要求的情況下，要保護(hù)內(nèi)膜，幫助定期來月經(jīng)，可以口服孕激素類的藥物，大概是每個月一次。口服避孕藥之后，第一、可以幫助她來月經(jīng)；第二、避孕藥里邊含有大量的孕激素，可以保護(hù)患者內(nèi)膜；第三、避孕藥里的大劑量的孕激素和小劑量雌激素，有降低雄激素的一些作用，可以讓皮膚的一些高雄的表現(xiàn)會得到好轉(zhuǎn)。對于有生育要求的多囊卵巢綜合征患者，排卵障礙性疾病在最后一定會采用一些促排卵的藥物來進(jìn)行治療。但是在治療前需要強(qiáng)調(diào)的是要首先使用口服避孕藥，幫助患者把體內(nèi)異常的、升高的黃體生成素和雄激素降下來，一般要使用一個月，甚至三個月或半年的時間，大部分人就會有效，在停用避孕藥之后，再開始促排卵治療。
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何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院
2020-01-14 6204次
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多囊卵巢綜合征運(yùn)動可以好嗎肥胖的多囊患者比瘦的多囊患者患排卵障礙的可能性更大。這可能是繼發(fā)于胰島素抵抗，胰島素抵抗又可導(dǎo)致高胰島素血癥以及刺激卵巢產(chǎn)生過量的雄激素，卵巢來源的高雄激素反過來會抑制卵泡成熟。除了本身存在排卵障礙的可能性更大外，如果是使用藥物促排，體重超標(biāo)的女性也相對難以獲得較好的促排效果。正因如此，所以運(yùn)動減重就成為很多醫(yī)生給多囊患者的重要建議。體重超標(biāo)的女性在懷孕的過程中，也容易出現(xiàn)很多其他問題，比如自然流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險均會相應(yīng)增加。同時，也增加了包括妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓栓塞和傷口感染等在內(nèi)的并發(fā)癥出現(xiàn)的機(jī)率。基于這些原因，體重超標(biāo)的多囊患者一定要控制自己的體重。目前研究已經(jīng)證明，通過運(yùn)動和飲食減肥已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠。肥胖且無排卵的多囊患者體重減輕5-10%往往恢復(fù)排卵周期。
01:49
何春妮
主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院
2020-01-14 2323次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理多囊卵巢綜合征它主要表現(xiàn)出月經(jīng)稀發(fā)，肥胖，多毛，黑棘皮征，不孕。在沒有生育要求的時候這種情況要多鍛煉身體，保持好自己的體重，還有就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整好月經(jīng)，保證至少2個月來1次月經(jīng)，保護(hù)好子宮內(nèi)膜。如果是有生育要求，這個時候就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整好月經(jīng)之后促排卵，通過調(diào)整之后大部分都是能懷孕的，最主要就是要鍛煉身體，因為容易出現(xiàn)肥胖，肥胖會加重疾病，疾病的加重會出現(xiàn)肥胖的進(jìn)一步加重，所以一定要控制好體重，控制好飲食。語音時長 01:17”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理？有多囊卵巢綜合癥表現(xiàn)出來的臨床癥狀不是完全的相同。所以要根據(jù)個人的具體臨床癥狀和表現(xiàn)作出準(zhǔn)確的判斷和分析之后，再進(jìn)行采取對癥治療的措施。一般情況下有多囊卵巢綜合癥的時候，會表現(xiàn)出月經(jīng)不正常，出現(xiàn)月經(jīng)延遲，淋漓不盡，或者是閉經(jīng)這一類的現(xiàn)象，那就需要用激素一類的藥物進(jìn)行調(diào)理，做人工周期的治療，才能夠把激素調(diào)理正常，把月經(jīng)調(diào)理正常。如果出現(xiàn)有肥胖體質(zhì)的情況，可以做到多運(yùn)動，促進(jìn)體內(nèi)的代謝進(jìn)行減肥，還應(yīng)該注意控制飲食，不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物。如果出現(xiàn)有痤瘡的現(xiàn)象，可以局部涂抹治療痤瘡的藥膏，克林霉素磷酸酯凝膠治療。語音時長 01:16”
王琴
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理病情分析：多囊卵巢綜合征多是由于長時間不能懷孕而就診發(fā)現(xiàn)，如果確診的話，是有造成不孕的癥狀，需要積極調(diào)理，應(yīng)用炔雌醇環(huán)丙孕酮片是常用的治療藥物，同時開一些中藥也是可以。意見建議：建議多囊卵巢綜合癥檢測時，是會有多個小卵泡，沒有優(yōu)勢卵泡，會造成有月經(jīng)不調(diào)，肥胖等癥狀，平常也要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。有的人體重減下來后，對排卵也是有好處。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-08-27 1701次
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多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理病情分析：患了多囊卵巢綜合征，平時應(yīng)該注意避免勞累，放松心情，緩解工作和生活的壓力。多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，不吸煙，不喝酒，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，來提高身體的免疫力。意見建議：建議要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-19 1001次
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卵巢卵巢多囊綜合征怎么調(diào)理卵巢卵巢多囊綜合征指的是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法包括調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、心態(tài)平穩(wěn)、藥物等。1、調(diào)整飲食習(xí)慣：多囊卵巢綜合征屬于生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患病后的癥狀主要為多毛、痤瘡、月經(jīng)異常以及身體肥胖等。飲食上需要嚴(yán)加管理，避免吃肥肉、奶油蛋糕、燒烤等高熱量食物，要以低熱
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-10-25 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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