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乳酸菌是革蘭氏陽性菌還是陰性菌

乳酸菌即乳酸桿菌。乳酸桿菌為革蘭氏陽性菌。

乳酸桿菌是可以使葡萄糖等糖類分解為乳酸的各種細菌的總稱。單個、成雙或短鏈排列,無芽孢,厭氧性呼吸,屬于革蘭氏陽性菌。乳酸桿菌一般具有較強的代謝碳水化合物的產酸能力,能夠合成葡聚糖和雜多糖,在維護人體健康方面有著重要的作用,可以提高人體對蛋白質、乳糖和鈣等營養物質的消化和吸收,還會產生多種維生素,為機體消化吸收所利用。另外還可以抑制腸道內腐敗菌、致病菌的繁殖,并且具有維持腸道內菌群平衡的作用。

當體內缺乏乳酸桿菌時,可能會出現免疫力下降、腹瀉、便秘等癥狀,需要及時的進行補充,比如可以在醫生指導下使用乳酸菌素片、乳酸菌素顆粒、乳酸菌素分散片等藥物補充。平時需要注意飲食衛生,適量運動,有利于提高機體抗病能力。

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