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血壓10660一般指106mmHg/60mmHg,是正常的。

血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,是推動血液在血管內流動的動力。正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定,正常血壓范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。如果收縮壓大于等于140mmHg,舒張壓大于等于90mmHg,且連續三次非同日測量均高,一般可診斷為高血壓。女性106mmHg/60mmHg一般屬于正常范圍,建議定時監測血壓。

患者應減少食鹽攝入量,建議每天攝入鹽量應6克以下;限制脂肪攝入,少吃肥肉、動物內臟、油炸食品等,還要注意不要吃辛辣、刺激的食物;日常應養成良好的生活習慣,避免抽煙和大量飲酒,保持充足的睡眠,避免熬夜等,預防血壓升高等情況。

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