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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運(yùn)動較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 7922次

• 吃什么可以改善便秘

  對于經(jīng)常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應(yīng)該注意飲食：比如可以吃一點膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據(jù)陰陽學(xué)說，在中醫(yī)的世界里劃分出三種人：陽偏質(zhì)、陰偏質(zhì)和陰陽平和質(zhì)。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質(zhì)不同。今天說的主角“便秘”和人的體質(zhì)、遺傳也是有很大關(guān)系的。但是后天的飲食也是至關(guān)重要的。剛才已經(jīng)提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應(yīng)該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經(jīng)添加了輔食的幼兒，我們可以吃點火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調(diào)理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進(jìn)胃腸的蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 30102次

• 益生菌可以改善濕疹嗎
  在臨床上，益生菌是可以改善濕疹的，而且，使用益生菌有利于患者的免疫機(jī)能狀態(tài)改善，對于慢性濕疹造成的皮膚瘙癢有很好的作用。當(dāng)然，需要強(qiáng)調(diào)的是，得了濕疹的患者一定要嚴(yán)格管理自身的飲食，要少吃一些辛辣刺激的食物，比如說，炸雞、炸魚、冰激凌、辣椒等，患者要吃一些容易消化的食物，像雞蛋、牛奶、果汁、米粥、面條，新鮮的水果和蔬菜。患者要保持皮膚清潔衛(wèi)生，要避免使用具有刺激性的化妝品，而且也不要抓撓皮膚，以防止皮膚出現(xiàn)破潰，一般經(jīng)過積極的治療之后患者的濕疹會得到有效的改善。
  語音時長 01:12”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-30 2741次

• 益生菌可以改善濕疹嗎
  濕疹通常是過敏在皮膚上的表現(xiàn)。尤其對于小嬰兒來說是人多由于食物過敏特別是乳蛋白過敏所致。也就是說過敏也是因為腸道發(fā)育不夠成熟致使乳蛋白等可能引起過敏的食物成分沒有充分的消化就被吸收了。再有腸道黏膜免疫功能不全也是導(dǎo)致過敏的原因。益生菌可以改善腸道消化吸收又可以促進(jìn)腸道粘膜免疫功能成熟。對于預(yù)防小兒過敏有一定的功效。
  語音時長 1:02”
  林麗 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-25 4750次

• 便秘可以吃益生菌嗎
  引起便秘的主要原因是缺少腸道益生菌，尤其是隨著年齡的增長，人體中的益生菌會逐漸的減少，腸道蠕動也會減慢，因此及時的補(bǔ)充腸道益生菌，對于便秘尤其是頑固性的便秘是既安全又有效的選擇，當(dāng)益生菌數(shù)量足夠多時，可以抑制有害菌生成，進(jìn)而分解腸道內(nèi)腐敗的食物，減少毒素的產(chǎn)生。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 3901次

• 益生菌可以治療便秘嗎
  益生菌是可以增加腸道有益菌的數(shù)量，調(diào)節(jié)腸胃，幫助消化，出現(xiàn)便秘是可以服用益生菌來進(jìn)行調(diào)理的，而且也要注意多喝水，多進(jìn)行活動鍛煉，促進(jìn)胃腸的蠕動飲食，主要是要以新鮮的蔬菜和水果為主，比如說香蕉，桔子，蘋果，西蘭花等。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-24 3004次

• 益生菌可以改善便秘嗎
  在日常生活中，便秘是一個常見的問題，很多人都在尋找有效的解決方法。那么，益生菌可以改善便秘嗎？下面我們一起來了解一下這個問題。益生菌能否改善便秘一般情況下，益生菌對改善便秘有一定的作用。益生菌是一類對人體有益的微生物，它們可以在腸道內(nèi)定植、生長和繁殖，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。當(dāng)腸道菌群失調(diào)時，可能會導(dǎo)致便
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 益生菌能改善便秘嗎
  一般情況下，益生菌能改善便秘，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用。益生菌常見的藥物一般有地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等，這些藥物屬于人體有益的外來菌，可以直接增加腸道中有益菌的數(shù)量，在人體中起著比較重要的作用，能夠使腸道菌群維持平衡，可以改善腸道環(huán)境，使腸道維持正常的功能，能夠促進(jìn)胃腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次