腿抽筋可能是過度運動、受涼、缺鈣、下肢動脈硬化閉塞癥、癲癇等原因導致，需要通過一般治療、藥物、手術改善，進行治療時，需要去正規醫療機構。
1、過度運動：
如果長期訓練運動，會造成肌肉內乳酸堆積，鈣離子減少，造成腿部肌肉過度收縮，出現抽筋。可以對局部進行按摩，促進血液流動，減輕局部不適。
2、受涼：
如果天氣比較寒冷，沒有做好腿部保暖，當受到寒冷刺激后，會造成血管收縮，引起抽筋。需要做好身體保暖措施，及時增加衣服。
3、缺鈣：
可能是鈣質攝入不足、吸收障礙引起，會導致體內缺乏大量的鈣質，影響骨骼正常發育，出現腿抽筋、乏力等癥狀。可遵醫囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物治療。
4、下肢動脈硬化閉塞癥：
發病原因包括血管內膜損傷、脂質代謝紊亂等，會影響下肢血液流動的速度，出現腿抽筋、下肢水腫、麻木等癥狀。可在醫生操作下進行動脈內膜剝脫術、動脈旁路術治療。
5、癲癇：
是反復出現癲癇發作的慢性腦部疾病，患病后會導致全身抽搐，造成腿部抽筋。可以在醫生的指導下服用苯妥英鈉片、卡馬西平片、氯硝西泮片等藥物治療。
在治療期間需要調整飲食習慣，可以多吃些牛肉、雞蛋、雞肉等食物，為身體補充營養，輔助增強體質，利于身體恢復。
