首先，老年人體質(zhì)相對(duì)于青年人而言，比較虛弱，容易受寒著涼后就發(fā)生感冒，進(jìn)而演變成肺炎。因此，老年人平時(shí)要注意保暖，適時(shí)增減衣物，避免著涼。其次，老年人發(fā)生的肺炎中，吸入性肺炎多見(jiàn)，常因?yàn)轱嬍硢芸葘?dǎo)致食物誤吸進(jìn)入肺中而引發(fā)肺炎。因此，老年人進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽。同時(shí)護(hù)理人員照顧老人進(jìn)食過(guò)程中，要注意觀察，切忌動(dòng)作粗暴。發(fā)生誤吸時(shí)，及時(shí)處理。再者，墜積性肺炎也是老年人好發(fā)的肺炎，多因長(zhǎng)期臥床引起。因此，對(duì)于長(zhǎng)期臥床的老人家，陪護(hù)人員應(yīng)當(dāng)適當(dāng)幫助老人家翻身活動(dòng)。
老年人該如何預(yù)防肺炎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2020-01-202302次
概述：
細(xì)菌性肺炎的常見(jiàn)分型：
①肺炎鏈球菌肺炎：寒顫發(fā)熱、胸痛、咳嗽咳痰、呼吸困難。早期肺部無(wú)明顯異常體征，肺實(shí)變時(shí)叩診呈濁音、聽(tīng)診語(yǔ)顫增強(qiáng)。
②葡萄球菌肺炎：寒顫高熱、咳膿痰、痰中帶血絲或呈粉紅色乳狀，進(jìn)行性呼吸困難，查體聞及兩肺散在濕啰音。
③克雷伯桿菌肺炎：起病急、痰液呈磚紅色膠凍狀或灰綠色。
④軍團(tuán)菌肺炎：輕者流感樣癥狀，稽留熱型，寒顫，體溫上升與脈搏不成比例。
細(xì)菌性肺炎的治療：
①西醫(yī)治療主要是病因治療為主，對(duì)癥治療為輔。肺炎鏈球菌肺炎治療首選青霉素G，對(duì)青霉素過(guò)敏的可以用大環(huán)內(nèi)脂類；葡萄球菌肺炎現(xiàn)在多用耐青霉素酶的半合成青霉素或頭孢菌素；克雷伯桿菌肺炎常用二、三代頭孢菌素；軍團(tuán)菌肺炎首選紅霉素。
②中醫(yī)治療以辨證論治為主，分為邪犯肺衛(wèi)證、痰熱壅肺證、熱閉心神證、陰竭陽(yáng)脫證、正虛邪戀證；分別用桑菊飲、麻杏石甘湯、清營(yíng)湯、生脈散、竹葉石膏湯。
以上內(nèi)容僅供參考
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老年人如何補(bǔ)鈣1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。
01:43
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-18 11983次
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老年人應(yīng)如何預(yù)防糖尿病老年人是糖尿病發(fā)生的高危人群，主要是因?yàn)楦啐g本身對(duì)糖尿病來(lái)說(shuō)就是危險(xiǎn)因素，作為老年人來(lái)說(shuō)在預(yù)防糖尿病方面主要做的其實(shí)就是控制飲食的熱量總攝入量，以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量，不要整天暴飲暴食，吃太多的熱量導(dǎo)致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的，其實(shí)在這一方面危險(xiǎn)因素倒不是特別多，一般只要不吃甜食，不吃很多的蔗糖或者很甜的食物，減少血糖突然升高對(duì)胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大，而且是肚子特別大，一定要控制飲食的總熱量，增加活動(dòng)量，減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
01:10
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-09-15 1554次
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老年人該如何預(yù)防肺炎老年人要想預(yù)防肺炎，首先要積極的治療一些基礎(chǔ)性的疾病，比如存在糖尿病或者心臟的疾患，都有可能會(huì)使肺炎的發(fā)病率增加，要積極的進(jìn)行治療，控制好血糖、血壓，以及血脂。再來(lái)平時(shí)的飲食要均衡一些，多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，可以幫助老年人增強(qiáng)抵抗力，避免一些上呼吸道感染的發(fā)生，因?yàn)橐坏┌l(fā)生了上呼吸道感染的情況，也容易誘發(fā)肺炎的癥狀，出現(xiàn)了上呼吸道感染的時(shí)候，也應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，因?yàn)槔夏耆松眢w抵抗力比較弱，自己痊愈的可能性是比較低的。平時(shí)可以散散步，保持室內(nèi)的空氣清潔，再來(lái)可以在屋內(nèi)加上加濕器，可以預(yù)防呼吸道過(guò)于干燥的情況，增強(qiáng)呼吸道的抵抗力，還不能吸煙，對(duì)預(yù)防肺炎效果是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-20 1565次
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老年人如何預(yù)防肺炎一，老年人保持健康的生活方式有助于預(yù)防肺炎的發(fā)生，例如注意個(gè)人衛(wèi)生，合理鍛煉，合理營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，嚴(yán)格戒煙等。二，針對(duì)老年人免疫功能減退的現(xiàn)象，可以采用肺炎鏈球菌疫苗注射作為特異性免疫預(yù)防的有效措施，增強(qiáng)對(duì)肺炎鏈球菌感染的免疫力，降低發(fā)病率，尤其是年齡大于65歲或有慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎和肺氣腫、慢性心血管病、慢性肝疾病、糖尿病等長(zhǎng)期使用免疫抑制劑如糖皮質(zhì)激素或酗酒等，可以考慮接種疫苗。三，具有一些具有非特異性免疫調(diào)節(jié)作用的中西藥物，可以增強(qiáng)身體對(duì)各種病原體侵襲的抵抗力，例如胸腺肽免疫球蛋白、卡介糖、多糖核酸等，可以征求醫(yī)生意見(jiàn)適當(dāng)選用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-12-03 1572次
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老年人如何預(yù)防肺炎病情分析：老年人想要預(yù)防肺炎，首先可以接種肺炎疫苗，特別適合老人，對(duì)于預(yù)防肺炎，效果是特別好的。意見(jiàn)建議：平時(shí)還需要多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，對(duì)于增強(qiáng)免疫力，避免感冒的情況，幫助也是比較大的，因?yàn)榘l(fā)生感冒的時(shí)候很容易誘發(fā)肺炎情況，出現(xiàn)了感冒的癥狀，也需要及時(shí)的治療，以免引起肺炎的情況。
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-07-02 1702次
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老年人該如何預(yù)防帕金森病情分析：首先要有規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。其次要注意遠(yuǎn)離有毒的化學(xué)物質(zhì)，少接觸化學(xué)品，少接觸除草劑。再次平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)茶，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)咖啡。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)了帕金森病，建議一定要及時(shí)就診，及時(shí)的完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查。在治療方面，對(duì)于老年人來(lái)講，可以使用左旋多巴之類的藥物治療。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-02 1001次
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老年人如何預(yù)防便秘老年人預(yù)防便秘，關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。這些措施綜合起來(lái)，可以有效減少便秘的發(fā)生，提高老年人的生活質(zhì)量。1、調(diào)整生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣是預(yù)防便秘的基礎(chǔ)。老年人應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，選擇適合自己的固定時(shí)間如廁，以培養(yǎng)腸道的
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2025-02-26 0次
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老年人如何預(yù)防便秘針對(duì)老年性便秘患者應(yīng)當(dāng)采取多種措施進(jìn)行預(yù)防：第一，盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋(píng)果、香蕉、火龍果等；第二，可以適當(dāng)吃一些蜂蜜，蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用，可以預(yù)防便秘；第三，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣有助于防止便秘；第四，適量運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 339次
