頸椎骨頭突出首先需要改掉不良習慣，也可以通過物理療法來改善，或者是做手術治療。
頸椎骨頭凸起怎么辦
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-11-2210053次
1、物理療法：可以通過做頸椎牽引法來改善頸椎骨頭突出的現象，也可以做頸椎部位的推拿，能夠使頸部周圍軟組織得到放松，同時還能夠加強肩頸部位的肌肉鍛煉，增強頸部的肌肉協調性，從而可以避免局部肌肉勞損。頸椎部位的骨頭出現突出的情況，多數是由于頸椎疾病造成的，也可以通過針灸刺激局部經絡的方式來緩解病情。
2、手術治療：如果骨頭突出的情況比較嚴重，并且伴隨有明顯頭痛頭暈的癥狀，可以通過手術的方式解除神經管受壓，使椎體的序列恢復正常，從而減輕癥狀。
平時要注意端正坐姿，避免長期的低頭工作，或者是長時間低頭看手機電腦容易增加頸椎的負擔，使骨頭突出的現象加重。平時注意做好肩頸部位的保暖措施，天氣寒冷時需要戴好圍巾。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
頸椎骨質增生壓迫神經了怎么辦當頸椎骨質增生特別嚴重的時候，往往會出現一系列的，比較嚴重的臨床癥狀，比如說手指的麻木、雙下肢肌力的減退、大小便的異常。那么這個時候也不要太擔心，如果出現了一系列的癥狀，建議大家前往專業的脊柱外科就診，排除一系列的其他復雜的疾病。如果是單一頸椎骨質增生導致的椎管狹窄，這個時候可以通過微創的手術方式來解決，也可以通過保守治療的綜合治療方法，來改善癥狀。所以專科的治療，對于骨質增生、腰椎管狹窄等等一系列的疾病，都是有專業的治療方式的。
01:03
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 4107次
-
頸椎骨質增生頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。
01:00
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-10-29 16014次
-
頸椎骨頭突出怎么辦對于病人出現頸椎骨頭突出的情況，對于突出比較輕的患者，只要平時多注意保暖休息，并且在日常工作生活中避免長時間的低頭活動，并且在低頭活動以后，多昂一下頭，并且在臥床休息時適當的整一下頸椎枕。如果說疼痛明顯可以適當地應用非甾體類抗炎藥物，或者是應用針灸、理療的治療，就能夠逐漸恢復。而如果說病人頸椎部位的骨頭突出比較重，并且有明顯的頭痛，頭暈，以及四肢感覺，運動，出現異常的情況，這種情況就需要行手術的治療，從而解除神經血管的受壓，并且恢復正常的椎體序列，從而恢復病人正常的生活，工作。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-09 8195次
-
頸椎骨頭突出頸椎骨頭突出主要是由于頸部的椎體退行性的改變，或者是頸部的骨質受到外傷以后引起骨折，或者是長時間的低頭活動以及頸部長時間一個姿勢勞作，睡枕過高，或者是長時間處于陰冷潮濕的環境，從而導致了頸部骨質出現長時間受力摩擦或者外傷以后引起骨折突出的情況，就會引起頸椎骨頭突出情況的出現。在出現這種情況以后很容易導致頸部的神經血管受壓，從而引起頭痛、頭暈，以及四肢感覺和運動出現異常情況的發生。所以一旦出現的頸椎骨頭突出的情況一定要多注意保暖，避免受涼，避免頸部過度的受力，并且要根據病人出現的臨床癥狀采用對癥的治療，以緩解癥狀，提高病人的生活質量。語音時長 01:20”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-06 21160次
-
脖子后面頸椎骨頭突出怎么辦脖子后面的頸椎骨頭出現了突出，其實這是人體正常的組織，叫做棘突，只不過在比較瘦的人以及長時間低頭彎腰的人突出比較明顯。大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。尤其注意避免反復的低頭。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-11 2301次
-
脖子后面頸椎骨頭疼怎么辦脖子后面的頸椎骨頭出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免低頭，避免長時間對著電腦，使用的枕頭不能太高不能太軟，可以口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果不能有效的改善，應積極的完善檢查，明確病因。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-19 3904次
-
頸椎骨頭凸起怎么辦頸椎骨頭凸起，通常指的是頸椎椎體棘突的明顯突出，這種情況可能由多種因素引起。針對頸椎骨頭凸起，首先要明確原因，然后針對性地采取措施。首先，頸椎骨頭凸起可能是正常的生理結構，特別是在體型較瘦或經常低頭的人群中，第七頸椎棘突可能會顯得尤為突出。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-05 0次
-
小孩頸椎骨頭突出怎么辦小孩頸椎骨頭突出可以選擇保守治療或外科手術治療，具體的治療方式需要根據骨頭突出的原因決定，小孩頸椎骨頭突出常見原因是坐姿不正確、骨質增生等。1、坐姿不正確：有一些小孩在平時坐著的時候經常彎腰駝背，使背部以及頸椎部位的骨骼出現了彎曲以及突出的現象。這種情況可以通過睡硬板床或者是通過頸椎牽引的方式來進行
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-17 1599次
