高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。
雞蛋含有豐富的營養，富含蛋白質，含17種氨基酸、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等，高血壓患者每天可食用一個雞蛋清。但是雞蛋黃是高膽固醇食物，一個雞蛋黃含膽固醇292.5mg，由于高血壓常合并高脂血癥，所以應該避免高膽固醇食物的攝入，高血壓患者不能食用雞蛋黃。
高血壓能吃雞蛋嗎
冉旭主任醫師
中山市中醫院心血管內科
2019-10-166330次
高血壓飲食：
高血壓癥狀：
高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。臨床癥狀有頭暈、頭痛、乏力、胸悶、心慌、易疲勞等。少數患者血壓在短期內急驟升高，達到200/120mmHg以上，會出現頭痛、視力模糊、眼底出血、惡心、嘔吐、蛋白尿、胸悶、氣促、煩躁等癥狀。如果高血壓的患者出現了高血壓危象或高血壓腦病，可以表現為劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，嚴重者可以出現昏迷、意識障礙。
高血壓注意事項：
1、規律測量血壓，按照醫囑規律用藥。禁止自行加減藥物，如果血壓波動過大，需要在醫生的指導下用藥。
2、限制鈉鹽的攝入，低鹽飲食，少吃腌制品。減少食物中的脂肪，多吃蛋白質多的食物，多吃水果、蔬菜。
3、調整生活方式，保持良好的心態，要進行適當的運動，并且長時間堅持。
4、限制飲酒，避免過度飲酒。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949057次
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 67881次
-
高血壓能吃雞蛋嗎很多高血壓的患者對吃雞蛋有顧慮，雞蛋尤其是蛋黃含有大量的膽固醇，人們攝入過多量的膽固醇對于高血壓患者來講實際上是不利的，但是實際上雞蛋并不是高血壓患者的一個禁忌的食品。適當的攝入膽固醇對于高血壓的患者是沒有害處的，因此對于高血壓患者可以吃雞蛋，但是建議不要吃得太多，另外要綜合考慮自己飲食的情況，確保不要攝入過多量的膽固醇，如果有患者，血脂非常高的話可以只考慮吃蛋清不吃蛋黃。語音時長 1:15”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-02 48294次
-
高血壓雞蛋能吃嗎高血壓能吃雞蛋的，很多高血壓患者對吃雞蛋都會有所顧慮，尤其是雞蛋黃含有大量的膽固醇，攝入多量的膽固醇對于高血壓患者來講可能是不利的，但是實際上雞蛋并不是高血壓患者的一個禁忌的食品。攝入膽固醇對于高血壓的患者是沒有害處的，因此對于高血壓患者是可以吃雞蛋的，只是建議不要吃的太多，適量就可以，另外要綜合考慮自己的飲食情況，確保不要攝入過多量的膽固醇，有的高血壓患者血脂非常高，那么可以考慮，雞蛋清而不只雞蛋黃。語音時長 1:31”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 8679次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓是可以吃雞蛋的，但是不要吃的過多，一個星期保證吃上2~3次就可以了。因為高血壓患者的飲食原則中要少吃一些蛋黃動物的內臟，肥肉等這些食物。所以說可以適當的吃一些蛋清，要多吃新鮮的蔬菜，水果，堅持的進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-18 3204次
-
高血壓人能吃雞蛋嗎高血壓的患者是可以吃雞蛋的，但是每天的攝入量不要過多，在飲食方面要做到低脂低鹽，清淡飲食為主。如果高血壓患者比較肥胖，必須要吃低熱能的食物，熱量必須進行控制，要少吃多餐，避免過飽。要多吃大豆，花生，黑木耳及新鮮的蔬菜水果，選擇動物性蛋白和植物性蛋白各占5%的食物為主。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 5203次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓患者是否能吃雞蛋應根據實際情況進行判斷，如果沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋，如果伴隨較為嚴重的高脂血癥，通常不能吃雞蛋。患者在注意飲食的同時，也要積極配合醫生治療。1、能：如果高血壓患者沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋。雞蛋是一種營養豐富的食物，富含優質蛋白質、維生素、礦物質等。適量吃可以為身體
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-08-09 0次
-
高血壓能吃雞蛋嗎?在日常飲食中，雞蛋作為一種營養豐富、價格親民的食物，深受大家的喜愛。然而，對于高血壓患者來說，雞蛋是否還能繼續成為餐桌上的常客呢？現在，我們就來深入探討一下這個問題，為高血壓患者提供一份科學的飲食指南。事實上，高血壓的發生與多種因素有關，包括遺傳、環境、生活方式等。而雞蛋本身并不會直接導致血壓升高或
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-09-18 0次
