腰間盤突出的飲食禁忌：
一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時用力會導致病情的加重。
二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。
三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應合理的安排飲食，少食多餐，又因為其活動量減少，更應該限制飲食，防止胃腸負擔過重。飲食中可以補充鈣鎂、維生素d、維生素b族的，較高的食物，如奶類、豆類、小蝦米等，多食新鮮的水果及動物的肝臟，飲食要多樣化，少喝可樂的飲料。
腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-11-307059次
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腰間盤突出的原因有哪些間盤組織在反復的一些應力的作用下，它會出現纖維環破裂。纖維環破裂之后，纖維環中的一些包繞的髓核和間盤組織會擠到人的椎管內，但是它也會擠到椎管外。我們不說絕對的情況，而是說常見的一些情況，常見的擠到椎管內，椎管內的一些組織，尤其一些神經組織對一些脊液的牽拉、壓迫，它會非常敏感。這時候甚至會進一步地產生一些無菌性的炎癥，激發了炎癥反應。所以壓力也好，無菌性的炎癥也好，它刺激到人的神經，產生的就是以下肢坐骨神經區域的放散痛為主要臨床表現的疼痛。
01:30
楊陽
副主任醫師中日友好醫院
2018-05-11 24036次
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腰間盤突出的普遍癥狀有哪些腰椎間盤突出的普遍癥狀有哪些：第一，腰痛，是大多數患者最先出現的癥狀，發生率約為91%。由于纖維環的外層，及后縱韌帶受到髓核的刺激，刺激竇椎神經產生的下腰部的感應性痛，有時可伴有臀部的疼痛。第二，是下肢的放射痛，雖然高位腰椎間盤突出，腰二三、腰三四可以引起股神經的牽拉而產生疼痛。但臨床相對來說少見，不足5%。絕大多數的患者是腰四五，和腰五骶一椎間隙突出，表現為坐骨神經痛。典型的坐骨神經痛，是從下腰部向臀部，大腿后方，小腿外側，直至足底的放射痛，在打噴嚏和咳嗽的時候，腹壓會增高，這種疼痛會顯著加劇。放射痛的肢體多為一側，僅有極少數中央型，或者是旁中央型的髓核突出患者，表現為雙下肢的癥狀。坐骨神經痛的原因，產生有三：第一，破裂的椎間盤，產生的化學物質刺激，導致的自身免疫性反應，而使神經根受到化學的刺激，化學性炎癥。第二，突出的髓核壓迫或牽張，已有炎癥的神經根，使其靜脈回流受阻，進一步加重水腫，神經根的水腫使得對疼痛的敏感性增高。第三，是受壓的神經根缺血。上述三種原因相互作用相互關聯，導致腿痛的癥狀加重。
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丁凡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-11 5184次
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-09 7148次
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王軍
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倪文杰
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2019-01-21 2303次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-10-29 46729次
