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• 長時間看手機眼睛通紅怎么辦？

  通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。

  

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  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 20461次

• 老看手機怎么保護眼睛

  長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

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  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6343次

• 看手機時間長了眼睛模糊
  ?其實在日常生活中，有這么一類人群，叫他低頭族，他們就在長時間的看手機電腦，看時間長了之后，眼睛就非常容易疲勞，當眼睛發(fā)生疲勞的時候，眼睛看東西就會出現(xiàn)模糊。這種情況下，首先要停下手中的一些工作，或者說停止玩手機，熱敷一下眼睛或者是閉目養(yǎng)神。同時可以用以下緩解疲勞的滴眼液：比如說七葉洋地黃雙苷滴眼液或者是說緩解眼睛干澀的滴眼液，比如說玻璃酸鈉滴眼液，或者是說向遠處眺望一下，讓睫狀肌得到調(diào)節(jié)和放松。這個時候眼睛模糊的癥狀，就能夠明顯的緩解。繼續(xù)長時間的看下去，眼睛模糊會越來越嚴重，并且會加重近視或者散光的度數(shù)。
  語音時長 1:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-14 35176次

• 看手機時間長了眼睛模糊怎么回事
  如果患者出現(xiàn)看手機時間長了眼睛模糊，患者應(yīng)該是出現(xiàn)了視頻終端綜合癥。視頻終端綜合癥是指由于長時間操作和從事計算機相關(guān)工作引起的神經(jīng)衰弱綜合癥，肩頸腕綜合癥，以及一系列眼部不適和視覺問題，其中眼部不適是視頻終端綜合癥患者最常見的問題。視頻終端綜合癥的特征是患者會出現(xiàn)由于環(huán)境反光，眩光等，這些因素造成視疲勞，最主要的癥狀包括眼酸、眼脹、視物模糊。近年來隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及，臨床上這樣的患者越來越多，所以我們要看手機的時間，要適當不要過長，預防導致出現(xiàn)視疲勞，這種情況發(fā)生。
  語音時長 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-25 8325次

• 玩手機時間長了會不會引起頭暈惡心想吐
  病情分析：有一些人玩手機時間過長，有可能會出現(xiàn)頭暈，視物旋轉(zhuǎn)，惡心嘔吐等癥狀，尤其患者長期過度的勞累熬夜，夜間睡眠質(zhì)量下降有可能導致抵抗力減退，這些患者就有可能會出現(xiàn)上述癥狀。意見建議：建議此類患者需要控制玩手機的時間，并且要多休息，避免熬夜，并且要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時間，每天要有固定的上床睡覺時間和起床時間。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-18 5708次

• 看電腦時間長了眼睛疼怎么辦
  使用電腦時間過長，很容易導致眼部疲勞的出現(xiàn)，癥狀一般表現(xiàn)為眼部酸脹、疼痛伴有干澀、視力輕度下降等。對于這種情況的緩解，關(guān)鍵還是要做到保持良好的用眼習慣，一定要盡量控制使用電腦、手機等電子產(chǎn)品的時間，盡量不要連續(xù)使用超過半小時，每半小時左右休息10分鐘，可以有助于疲勞的緩解。此外，在使用電子產(chǎn)品時需要保持正確的閱讀距離，另外將電子產(chǎn)品屏幕的光線調(diào)整為柔合狀態(tài)，既不要太亮，也不要太暗，只有這樣才能讓眼睛處于一個相對舒適的狀態(tài)。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 看手機時間長了眼睛模糊
  長時間盯著手機屏幕，很多人會感到眼睛模糊。這是由于手機屏幕產(chǎn)生的藍光和長時間近距離的視覺集中，容易導致眼睛疲勞、干澀，進而出現(xiàn)視力模糊。針對這一問題，我們可以采取以下措施來緩解和預防。1、合理用眼控制使用手機的時間，每隔一段時間應(yīng)適當休息，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 看手機時間長了頭暈惡心
  看手機時間長了，出現(xiàn)頭暈惡心的治療，可能是視疲勞或者頸椎病引起，可以根據(jù)具體原因進行放松大腦神經(jīng)、針灸按摩等措施緩解治療。1、可能是由于視疲勞而引起的，會對人的視覺造成刺激，進而引起大腦神經(jīng)功能紊亂、迷走神經(jīng)興奮，可以放下手機，前往戶外運動，多看看遠處的東西，有利于緩解頭暈惡心的現(xiàn)象。2、可能是由于
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-09 1651次