脂肪肝的患者確實是需要適當的攝入一些新鮮的蔬菜和水果，一般的蔬菜都是可以的，比如葉子蔬菜，小白菜，青菜，黃瓜，白菜，豆角，蘿卜，茄子等這些蔬菜當中富含豐富的維生素和植物纖維。除了蔬菜的攝入，還需要攝入一些水果，常見的蘋果，香蕉，梨都是可以的。
脂肪肝的飲食也是要結合具體情況來分析。如果是酒精性脂肪肝，就需要嚴格的戒酒，而且要增加一些碳水化合物的攝入，增加一些優質蛋白的攝入。如果是非酒精性脂肪肝，就需要減少碳水化合物的使用，要減少動物脂肪和動物內臟的攝入，要補充足夠量的優質蛋白。
對脂肪肝好的蔬菜
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-201006次
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脂肪肝對身體的危害脂肪肝對身體的危害：第一，是肝病方面的危害，包括到脂肪肝有些病人，可能會發展成脂肪性肝炎，甚至脂肪性肝硬化，發生肝硬化的比例，要比正常人要高，還有發生肝癌的比例，特別是到了肝硬化階段，發生肝癌的比例，也比正常人要增加，這是肝病方面的危害。第二，就是其他方面的危害。因為脂肪肝，往往合并其他的一些疾病。脂肪肝本身是代謝性疾病的方面，往往合并糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化，甚至心臟病等等。因此脂肪肝的病人，其他代謝性疾病的這種危害，也是相對增高的。因此治療，我們要進行綜合的治療。
01:28
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 7243次
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鐵觀音對脂肪肝好嗎答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發酵茶為主，根據自己的體質來決定。
01:36
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6758次
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對脂肪肝好的蔬菜脂肪肝的患者確實是需要適當的攝入一些新鮮的蔬菜和水果，一般的蔬菜都是可以的，比如葉子蔬菜，小白菜，青菜，黃瓜，白菜，豆角，蘿卜，茄子等這些蔬菜當中富含豐富的維生素和植物纖維。除了蔬菜的攝入，還需要攝入一些水果，常見的蘋果，香蕉，梨都是可以的。脂肪肝的飲食也是要結合具體情況來分析。如果是酒精性脂肪肝，就需要嚴格的戒酒，而且要增加一些碳水化合物的攝入，增加一些優質蛋白的攝入。如果是非酒精性脂肪肝，就需要減少碳水化合物的使用，要減少動物脂肪和動物內臟的攝入，要補充足夠量的優質蛋白。語音時長 01:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-08 3146次
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脂肪肝吃什么蔬菜好脂肪肝病人一定要控制飲食，在飲食方面要給予低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃一些綠色的青菜、花菜、包菜、油麥菜，這些蔬菜都可以的，也可以吃萵筍、芹菜，同時患者要多吃一些水果，比如說蘋果、火龍果、橘子，可以補充維生素。而且水果熱量是比較低的，另外患者不要吃過于油膩的食物，避免吃高糖、高脂、高熱量食物，比如說動物內臟、肥肉、豬腳，還有其它油膩的食物。不要吃甜食、面包、糕點，因為這些東西熱量都比較高，另外，要加強體育鍛煉，減輕體重，避免肥胖。語音時長 01:24”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-21 4445次
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脂肪肝吃什么蔬菜好病情分析：脂肪肝吃菠菜、春菜、白菜、花菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、苦瓜、芹菜、葫蘆、絲瓜等蔬菜，蔬菜中富含維生素，有助于改善血脂及減輕體重。意見建議：脂肪肝患者要加強體育鍛煉，包括每日進行有氧運動如游泳、跑步、跳舞、瑜伽等，然后定期檢查肝功能、肝彩超、血脂等，必要時給予藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-16 1502次
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脂肪肝多吃蔬菜嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以多進食一些新鮮的蔬菜。因為蔬菜中基本不含脂肪，對脂肪肝的病情是有好處的，進行烹飪蔬菜時不要放太多的油。意見建議：同時建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，保證合理的休息，不要熬夜，不要情緒激動。同時要減輕體重，進行合適的體育運動，低脂飲食。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-29 1102次
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對脂肪肝好的水果脂肪肝患者適宜食用的水果主要包括蘋果、葡萄和柑橘類，它們富含纖維、維生素和礦物質，能有效幫助改善脂肪肝癥狀，促進肝臟健康。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和可溶性纖維，能夠幫助降低膽固醇，減輕肝臟負擔。蘋果中的多種維生素和抗氧化物質有助于保護肝
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2025-01-17 0次
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對脂肪肝好的水果其實，脂肪肝的患者確實要適當的吃一些水果。在市面上常見的水果都是可以的，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，橙子，獼猴桃等。除了水果，還需要適當的補充一些葉子蔬菜，這些蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，其實對病情的恢復是有利的。脂肪肝患者需要結合實際的情況來擬定合理的飲食方案。如果是長期大量喝酒
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-11-30 121次
