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胃脹一般來說都是由于消化不良、胃腸運動慢造成的胃炎、胃潰瘍,平時生活中,少吃豆類和高纖維的蔬菜,多吃易消化的粥湯類的飲食,多做一些運動,吃一些山楂、酵母之類,助于消化,還可以口服香砂養胃丸。

中醫診斷的話,可能考慮肝郁脾虛引起痞滿胃脹痛;肝主疏泄,脾主運化,脾氣虧虛,肝氣郁結,食積氣滯,所以才會胃脹不適。可以選擇中成藥,越鞠丸配加味左金丸調理,疏肝健脾,理氣和中。服藥期間,禁食生冷、辛辣、刺激性的食物。患者應該調節好心態,平時生活中,密切觀察身體體征,如果發現異常,積極地去醫院接受各方面的檢查以及治療,每天保持一個良好的心情。

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