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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3144次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6062次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注意保持食物的合理搭配，葷素的合理搭配，注意攝入足夠的蛋白質以及無機鹽等成分。還應當注意戒煙戒酒，規律的監測患者的血壓水平，可以進行適當的戶外體育活動，這樣可以促進胃腸蠕動改善，一定程度的睡眠，可以預防便秘等，還注意保持情緒穩定，避免情緒波動。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-31 4204次

• 高血壓能不能吃筍
  高血壓是可以吃筍的，因為竹筍味甘、微寒、無毒、治消渴、利水道，可以多吃，起到滋陰益氣的作用。但是對于高血壓患者來說，并不能夠起到任何的治療作用，也只能是對于高血壓患者有一定的好處。高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃動物的內臟、魚籽、蛋黃等。同時也要控制體重，鍛煉身體，在醫生的指導下長期有規律的服用降壓藥物。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 3541次

• 高血壓蓮子能不能吃
  病情分析：高血壓患者是能吃蓮子的。蓮子有清熱降火、鎮靜安神的功效，可以調節不良情緒，緩解緊張、焦慮的癥狀，所以高血壓患者是可以吃蓮子的。意見建議：高血壓患者平時應該低鹽低脂飲食。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含鉀高的食物。要保持心情舒暢，堅持規律適當的運動。定期的監測血壓。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-01-11 1501次

• 高血壓能不能吃花生
  病情分析：高血壓的患者也可以適量的吃一些花生。吃花生并不會引起血壓進一步升高。花生含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的必需氨基酸，而且還含有豐富的維生素，膳食纖維以及豐富的不飽和脂肪酸，適量的吃一些花生也是有益的。意見建議：高血壓的患者要避免吃脂肪含量較高的食物，尤其是動物脂肪含量較高的食物，如肥肉，豬蹄，油炸食品等。避免吃咸菜等含鹽量較高的食物。另外，還需要應用降壓藥控制血壓。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-18 902次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當的吃一些鴨血，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 98次