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如果胃腸功能比較好,一次吃了五個(gè)柿子,通常情況下不會(huì)有事,但是如果胃腸功能較差,一次吃了五個(gè)柿子,一般情況下會(huì)有事。

1、不會(huì)有事:

柿子中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、果糖等成分,可以給身體補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng),一些胃腸功能較好的人群,一次性吃五個(gè)柿子,可能不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響,但是在日常生活中也應(yīng)當(dāng)注意合理膳食,避免暴飲暴食。

2、會(huì)有事:

柿子中含有較多的鞣酸、果膠等成分,屬于一種不好消化的物質(zhì),所以一些胃腸道功能較弱的人群,吃5個(gè)柿子可能會(huì)引起消化不良,從而出現(xiàn)腹痛、嘔吐、惡心等癥狀,而且柿子中含有的糖分較多,如果一次性吃的過(guò)多還有可能會(huì)引起體內(nèi)的血糖波動(dòng),不利于身體健康。

在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)使身體出現(xiàn)了不舒服的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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