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• 腳后跟疼痛的原因

  一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的。長(zhǎng)期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質(zhì)，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發(fā)生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長(zhǎng)期存在，我們下地的時(shí)候，腳一挨地會(huì)疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛，有時(shí)候有短期的緩解，但是走路走長(zhǎng)了以后又會(huì)疼痛。這種就說明局部的病變已經(jīng)相對(duì)轉(zhuǎn)入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經(jīng)，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經(jīng)，在遠(yuǎn)隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠(yuǎn)的部位去找找，是不是有神經(jīng)傳導(dǎo)過來引起的疼痛。

  

  01:58
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 116761次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 8375次

• 腳后跟震傷多久恢復(fù)
  一般情況下，對(duì)于這種震傷，相當(dāng)于軟組織損傷，一般好好注意休息保護(hù)的話，大約七到十天就可以完全恢復(fù)正常的。但是有一點(diǎn)需要注意，這期間必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，如果繼續(xù)活動(dòng)，反而會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷修復(fù)的。如果有腫脹的情況，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善病人的疼痛、腫脹等癥狀，更有利于恢復(fù)的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 22189次

• 如何恢復(fù)跑步腳后跟疼
  跑步后發(fā)生腳后跟疼痛的情況首先應(yīng)考慮在跑步的過程中或者是由于穿的鞋子比較薄而由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過程中足底過度的被摩擦或者是過度的被牽拉，從而引發(fā)出現(xiàn)了一些炎癥而引發(fā)出現(xiàn)腳后跟疼痛的，比如常見的足底筋膜炎或者是足底的跟腱炎而導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛。發(fā)生這些情況以后首先先停止一切的體育活動(dòng)，然后嚴(yán)格的臥床休息，局部可以給予熱水泡腳，可以適當(dāng)?shù)募右恍}或者是艾葉，另外并配合著按摩或者是使用一些膏藥來進(jìn)行緩解，比如巴布膏，疼痛比較嚴(yán)重時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓鏊制蛘呤敲缆逦艨灯纫恍┧幬飦磉M(jìn)行治療都是可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-29 6210次

• 腳后跟震傷多久恢復(fù)
  病情分析：一般患者要一個(gè)半月左右才能夠恢復(fù)正常。主要是出現(xiàn)了局部的微細(xì)骨折，或者跟腱出現(xiàn)部分的撕裂，大部分患者是進(jìn)行保守治療。意見建議：患者的根部要進(jìn)行支具或者是石膏固定，避免進(jìn)一步損傷，局部還可以進(jìn)行理療，比如熱敷，紅外線照射，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于軟組織愈合。出現(xiàn)明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-25 1301次

• 腳后跟骨折能喝酒嗎
  腳后跟骨折之后一般是不能夠喝酒的，喝酒之后容易導(dǎo)致局部的血液供應(yīng)比較少，有可能會(huì)影響骨折斷端的愈合，這種情況下還是要積極的注意休息。具體的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征的話，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 3603次

• 耳朵震傷能自愈嗎
  耳朵震傷能否自愈取決于震傷的程度。如果耳朵震傷只是輕微的，一般可以自愈。如果耳朵震傷導(dǎo)致鼓膜穿孔，一般不可以自愈，需要通過手術(shù)治療。如果只是因?yàn)榇鞫鷻C(jī)時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的耳朵震傷，是可以自愈的，因?yàn)檫@只是輕微的耳朵震傷。日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)，以免造成聽力受損，戴耳機(jī)時(shí)將耳機(jī)中的音量適當(dāng)?shù)恼{(diào)小，日常生活
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-18 633次

• 耳朵震傷能自愈嗎
  耳朵震傷是否能自愈主要取決于震傷的嚴(yán)重程度。輕微震傷通常可以自愈，而嚴(yán)重震傷則需醫(yī)療干預(yù)。在輕微震傷的情況下，如因長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)引起的耳朵不適，一般可以通過適當(dāng)休息、減少耳機(jī)使用、調(diào)整音量以及定期清理耳道等方式，促進(jìn)耳朵的自然恢復(fù)。這是因?yàn)?/div>

  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-14 0次