一般可以通過調(diào)整飲食、提肛運動、溫水坐浴、涂抹藥物、口服藥物等方式讓痔瘡肉球縮回去。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
恢復期間應(yīng)保持飲食清淡，避免吃油膩及辛辣食物，比如炸雞、辣椒等。可以吃一些含水分及膳食纖維豐富的食物，比如雪梨、草莓、黃瓜、菠菜等，能夠軟化糞便，促使大便通暢，從而對促進痔瘡肉球縮回去有幫助。
2、提肛運動：
如果痔瘡肉球比較小，平時也可以適當?shù)倪M行一些提肛運動，能夠增強肛門周圍括約肌的力量，改善肛墊下移癥狀，從而有利于痔瘡肉球縮回去。
3、溫水坐浴：
使用38℃左右的溫水，每天坐浴2~3次，每次坐浴15分鐘左右，可以促進肛管直腸周圍靜脈回流，幫助痔瘡肉球縮回去。
4、涂抹藥物：
比如熊膽痔瘡膏、復方角菜酸酯乳膏、肛泰軟膏等，可以對痔瘡肉球起到消腫、止痛的作用。
5、口服藥物：
患者也可以遵醫(yī)囑服用地奧司明片、痔速寧片、地榆槐角丸等藥物進行治療，能夠起到消炎、止痛、消腫的作用，同時也可以收縮痔瘡，促使痔瘡肉球縮回去。
恢復期間應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習慣，排便時應(yīng)避免玩手機或看報紙，以免影響身體恢復。
