由于運動可引起哮喘發作，因而哮喘患者鍛煉時應注意方法。
一、鍛煉前應用預防哮喘發作的藥物，可吸入短效的β2受體激動劑，如沙丁胺醇。
二、鍛煉前做好熱身運動。
三、避免在寒冷干燥的地方進行鍛煉，室外鍛煉時應戴口罩。
四、選擇適合自己的鍛煉項目，比如可打太極拳、練體操、散步、慢走等。
五、鍛煉時如哮喘發作，應及時停止鍛煉并吸入β2受體激動劑。
哮喘病人怎么鍛煉？
蘇遠副主任醫師
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院呼吸內科
2022-01-252803次
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怎么防治哮喘病實際上防治，首先我們先看防，防就是說我們首先要了解您是不是一個屬于特應質，或者說是不是一個過敏體質，這樣的話如果說您有一些鼻炎，或者是家里有一些家族史，您可以了解一下或者是檢測一下自己的過敏原，我們現在通常能夠測的過敏原，跟哮喘相關的，就是吸入性的過敏原。那么這里面包括春季花粉，秋季花粉，包括寵物的毛皮，像貓毛，狗毛，皮屑等等，包括蟑螂，還有包括螨，再有一個還包括螨蟲，包括有一些霉菌，這些是我們能夠測的吸入性的過敏原，這是防。如果說您了解自己的過敏原，那么您可以盡量的避免接觸。再有一個如果有吸煙的病人來講，也有支氣管哮喘，我建議您戒煙。因為吸煙的患者，對一些哮喘治療的藥物不敏感，會造成療效的減低。那么治來講就是吸入糖皮質激素和β受體激動劑，這兩種藥物是作為基礎，我們也可以聯合使用白三烯受體調節劑。
01:42
楊萌
副主任醫師中日友好醫院
2020-03-26 2568次
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怎么得哮喘病哮喘是一種先天性的，遺傳性的疾病，跟遺傳是很有關系的，如果他父母有了哮喘病，他子女得哮喘病就比沒有哮喘病史的要高，這是父母遺傳的，這是一個主要的因素。當然，不是說所有的哮喘病人，他的子女一定要有，有先天的因素，還有后天因素的影響，這是第一個。第二個就是過敏的因素，哮喘的病人絕大部分會有過敏史，比如說過敏性皮炎，或者過敏性鼻炎等等，你可以發現百分之五十的哮喘病人，他會有一個過敏的家族史。這個過敏原包括什么，第一個首先一些吸入的東西，比如說花粉、塵螨、油漆等等。第二一些職業的因素，比如說一些職業粉塵，顆粒暴露等等。第三就是一些食物的影響，比如海鮮、蛋清、牛奶這些因素。再有就是一些情緒的變化可以引起來，比如說過度的情緒激動。再有運動，劇烈的運動可以引起來哮喘發作。再有其他方面就是呼吸道感染，可以引起來哮喘發作。
01:34
于紅艷
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-25 3392次
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哮喘病人怎么鍛煉哮喘是一種復雜的，具有遺傳傾向的疾病，該病常在嬰兒時期發作，哮喘的本質是氣道的慢性非特異性炎癥，這種慢性非特異性炎癥，常導致患者氣道敏感性增高，外界環境因素的變化，有可能誘發患者癥狀發作，比如聞到刺激性氣味，遇到冷空氣，吸入花粉和劇烈運動時，臨床表現為反復發作的喘息，氣急，胸悶和咳嗽。所以，對于哮喘患者的運動，最好不要參加劇烈的體育活動，比如打籃球，踢足球，快跑等，適合哮喘病人的鍛煉項目，主要以溫和的體育鍛煉項目為主，比如慢跑，散步，打太極拳，游泳等。語音時長 01:13”
金其武
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-21 2004次
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哮喘病人怎么鍛煉？由于運動可引起哮喘發作，因而哮喘患者鍛煉時應注意方法。一、鍛煉前應用預防哮喘發作的藥物，可吸入短效的β2受體激動劑，如沙丁胺醇。二、鍛煉前做好熱身運動。三、避免在寒冷干燥的地方進行鍛煉，室外鍛煉時應戴口罩。四、選擇適合自己的鍛煉項目，比如可打太極拳、練體操、散步、慢走等。五、鍛煉時如哮喘發作，應及時停止鍛煉并吸入β2受體激動劑。語音時長 01:12”
童春堂
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-21 3008次
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哮喘病人怎樣進行鍛煉哮喘病患者要規范的使用適當的藥物，通常能夠使多數患者的癥狀能夠得到緩解，甚至是控制。可以適當的參加一些體育活動，來增強體質。運動可以改善肺通氣的功能，哮喘患者可以根據自身的肺功能、體力、愛好和周圍環境，選擇適當的運動項目以及強度進行鍛煉。
靳桂春
主治醫師山西省中醫院
2019-02-16 1702次
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哮喘病怎樣鍛煉病情分析：哮喘病患者，處于穩定期是可以進行體育鍛煉，但避免劇烈的運動，可進行慢跑，打太極拳，散步等體育鍛煉。哮喘處于急性發作期是避免運動的，盡量臥床休息。意見建議：平時要加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉，牛奶等，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。在專科醫生的指導下，進行科學規范的治療。
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-06-28 804次
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哮喘病人禁忌哮喘病人生活上是需要特別注意的，需要從衣食住行全方面注意。衣：隨時增添衣服，以防感染風寒發病。且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊，還需進行殺菌工作，以防感染。食：一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發喘，哮喘患者應避免食用，應進食性溫食物，如羊肉、鵝肉、姜、桂等。住：哮喘多在夜間發作，因此患者
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 9542次
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哮喘病人注意什么需要注意避免空氣中的過敏原：螨是引起部分哮喘類型的元兇。家庭里可以用通氣床罩將床墊包起來，包裹枕頭或每周洗枕套，不用地毯等。勸導家屬及患者避免接觸來自寵物的過敏原，如貓、狗等。哮喘患者應以清淡飲食為主，平時避免冷飲。同時加強體育鍛煉，選擇適
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-03-31 0次
