近日我的朋友他告訴我，晚上常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠，即使入睡也是淺睡多夢，白天則感到精神不振，嚴重影響了工作和生活。所以便去往了醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的詳細檢查和診斷，建議他采用中藥刺五加配伍治療失眠。他很困惑，并不知道配什么藥可以治失眠，隨后便咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生告訴他后才徹底明白。
雖然沒有刺五加配什么藥治失眠最有效的說法，但是刺五加配以下藥治失眠，接下來將分享給大家：
刺五加可以配五味子、茯苓、酸棗仁、谷維素片等藥物治療失眠。五味子、茯苓、酸棗仁等中藥既可以治療心神不寧、驚悸失眠，且在藥性上與刺五加不相沖，因此可以擇其一與刺五加配合使用，以達到有效治療失眠的目的。谷維素片則能調(diào)整自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神狀況，與刺五加配合使用，也能很好地治療失眠。
那么在平時生活中需要注意什么呢？
1、在用藥時需要嚴格遵從醫(yī)囑，避免擅自停藥。用藥后還需要多喝水，每天喝夠1500毫升至2000毫升的水，更有利于藥效發(fā)揮。
2、此外平時生活中要保持良好的睡眠，建議在晚上10點前入睡，早上7點起床，睡夠8小時至10小時的時間。
同時，應(yīng)保持良好的生活習慣和心態(tài)，以綜合改善睡眠質(zhì)量。
